tag:blogger.com,1999:blog-48150532592010718772024-03-13T11:00:58.545+01:00Glutenvrij reizenMarjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.comBlogger276125tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-11468905978213773752018-01-15T06:00:00.000+01:002018-01-15T06:00:00.372+01:00#wijbloggenglutenvrij: Glutenvrije voornemens 2018<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Hoi allemaal,<br />
<br />
Deze maand neem ik weer deel aan het bloggersinitiatief #wijbloggenglutenvrij. Elke 15de van de maand schrijven glutenvrije bloggers over het zelfde onderwerp. Onderaan deze blog zie je wie deze maand meedoen. Het onderwerp is deze keer: Glutenvrije voornemens 2018.<br />
<br />
Rond de jaarwisseling maken veel mensen goede voornemens voor het nieuwe jaar. Ik ben daar zelf niet zo van. Als ik mezelf iets voorneem, dan wacht ik niet tot een bepaalde datum om ermee aan de slag te gaan. Dat kan namelijk meestal dezelfde dag of week nog! Dus wat heb ik mij voorgenomen om in 2018 op het gebied van glutenvrij eten anders te gaan doen?<br />
Zo'n twee maanden geleden heb ik mijn huis helemaal opgeruimd. En dan bedoel ik ook écht helemaal opgeruimd. Kleding, boeken, tassen, keukenspullen, rolstoelonderdelen, verzorgingsspullen, paraplu's: bijna alles heb ik opgeruimd. Veel spullen heb ik naar de weggeefkast bij mij in het dorp gebracht of laten ophalen door zetmaartekoop.nl. Ook mijn voorraadkast moest er aan geloven. Ik ben een ongelooflijke hamsteraar. Als de supermarkten allemaal sluiten, kan ik nog wekenlang eten van wat ik allemaal in huis heb. Na het opruimen besloot ik dat die voorraad kleiner moest worden. Er is niks mis mee om een dichte pot broodbeleg in de kast te hebben staan, maar dat hoeven er toch geen vijf te zijn? En waarom had ik eigenlijk zoveel verschillende soorten crackers op voorraad? En was het echt nodig om pasta in alle mogelijke vormen in huis te hebben? Een kleine voorraad is erg fijn. Maar ik ben met hamsteren geloof ik een beetje doorgeslagen. Ik vond in de voorraadkast een grote voorraad broodmixen. Het laatste jaar heb ik niet veel brood gebakken, omdat er steeds lekkerder brood te koop is en ik het drukker heb gekregen, dus minder tijd vrij maak om te bakken. Toch wil ik de broodmixen wel gebruiken. Dus wat ik mij heb voorgenomen: ga brood bakken met de broodmixen die al in huis zijn en verklein de overige voorraad in de voorraadkast! En zoals ik eerder al hintte: ik ben daar al mee begonnen.<br />
<br />
Groetjes Marjolein<br />
<br />
<br />
Deze bloggers hebben ook geschreven over hun glutenvrije voornemens:<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://koosglutenloos.nl/" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">koosglutenloos.nl</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<a data-ft="{"tn":"-U"}" data-lynx-mode="async" href="https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fglutenvrijkind.wordpress.com%2F&h=ATMr-_Z67n8aMs9bBPcL4Y-aH7kgGU4mr0s7U8QaETy6Q8HT4ZcKk-l4NPlDVkiKEnEmtgypbI9wmCFC6RtizH3KgSgsBkfjN61zhstodG2Y6uPaJ_EQQhtxx390Hu3xVrdfzNL4H35GekxhFMU8ivLQP2dPSKIE6RaCV6Kvf6DB13boFVejuo5X8JKbT5nfAQ93fc1bMvCgCqKPWjVt1hOJyXaGAH-xICBKYxyHaQAK9U4l4oKRawRpz89LSYAtNdY5hiDDqitdv8Lul0XrhRivRHWf2CRmf5p5Yc-wRw" original_target="http://glutenvrijkind.wordpress.com/" rel="noopener nofollow" saprocessedanchor="true" style="background-color: white; color: #365899;" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">glutenvrijkind.wordpress.com</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129;"><a href="http://maakhetglutenvrij.nl/" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">maakhetglutenvrij.nl</span></a></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline;"><span style="font-family: inherit;"><a href="http://ikbenglutenvrij.nl/" target="_blank">ikbenglutenvrij.nl</a></span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline;"><a href="http://homeofcomfort.nl/" target="_blank">homeofcomfort.nl</a></span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline;"><a href="http://annemieknauta.nl/" target="_blank">annemieknauta.nl</a></span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline;"><a data-ft="{"tn":"-U"}" data-lynx-mode="async" data-lynx-uri="https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fmetzondergluten.com%2F&h=ATMsL8IF0KK_HXqnFyanz35AQrcMOUsl6m4oBjwWdL1b5lLDF63gEyv5NxRqvZBvvk8PU3wVE-8zaHn0UVqGhv2bzJxumSnbVFkGEz50Vb1VISFINn5pHu77zenNj5BNhvS84tsvzLzTl8vlsU0rudgCu-kVmdF0scfwcaX4fFAmg5SBI6oxKKmaWxiznPkYWYI86FxDFNOIr2Msa_Rlx8DlmteNC926f2O2PUT68KoYIc4-ZYphelxnmhl-ym5NRV_oEC_0HLzCAKmrwRs6yxGE681ylmaskOdKBWPLSw" href="http://metzondergluten.com/" original_target="http://metzondergluten.com/" rel="noopener nofollow" saprocessedanchor="true" style="color: #365899;" target="_blank">metzondergluten.com</a></span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline;"><a href="http://doemijglutenvrij.nl/">doemijglutenvrij.nl</a></span></span><br />
<br />
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline;"><a href="http://smaakvolglutenvrij.nl/" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">smaakvolglutenvrij.n</span><span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">l</span></a></span></div>
</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-52990704776293930372018-01-14T03:12:00.003+01:002018-01-14T03:12:43.776+01:00Glutenvrije taart in Australië<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Op dit moment verblijf ik in Sydney in verband met het spelen van een rolstoeltennistoernooi. Afgelopen donderdag was ik jarig. Normaal gesproken vier ik mijn verjaardag thuis, in de winter, maar nu kon ik mijn verjaardag in korte broek vieren! Als verrassing had de toernooiorganisatie een taart met kaarsjes voor me gekocht. En hij was, heel attent, glutenvrij!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2qll4VIQ6MuYcXbaDJx7lLkjwWSRtJiHePM9tIvTK0wfwanYPtSk4QwZwW1lFnds8Wrz7walVxxUIcJVpA3PG9FbwF6KW0xU6u4z72VshE_9BNZW5X66EUsVz_KZJvr7PXbt59cV6stca/s1600/WhatsApp+Image+2018-01-11+at+05.42.54.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1202" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2qll4VIQ6MuYcXbaDJx7lLkjwWSRtJiHePM9tIvTK0wfwanYPtSk4QwZwW1lFnds8Wrz7walVxxUIcJVpA3PG9FbwF6KW0xU6u4z72VshE_9BNZW5X66EUsVz_KZJvr7PXbt59cV6stca/s320/WhatsApp+Image+2018-01-11+at+05.42.54.jpeg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
In het winkelcentrum naast het sportcomplex zit een vestiging van The Cheesecake Shop en daar verkopen ze onder andere deze <a href="https://www.cheesecake.com.au/everyday-delights/gluten-free-chocolate-cake" target="_blank">Chocolate Mudcake</a>. Ik heb hem me goed laten smaken! Hij was ontzettend machtig, dus we konden er met veel mensen van eten.<br /><br />Overigens verkoopt de supermarkt Coles die tevens in het winkelcentrum zit ook glutenvrij gebak. Het zijn kleine chocolade- en worteltaarten. En daarnaast nog wat andere baksels. </div>
<br />Groetjes Marjolein</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-81956486795785110572018-01-05T13:25:00.001+01:002018-01-05T13:25:08.946+01:00Singapore Airlines<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Gisteren en vandaag heb ik de reis gemaakt van Amsterdam (of eigenlijk Beuningen, waar ik woon) naar Sydney. Ik vloog met Singapore Airlines.<br />
<br />
Op de heenreis werden er twee maaltijden geserveerd met tussendoor een snack. In het menu dat werd uitgedeeld stond dat je tussendoor altijd wat extra te snacken kon halen, namelijk broodjes, nootjes, fruit, chips of een mueslireep.<br />
Dit was de eerste maaltijd die ik kreeg, de lunch:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4GNyY1fcxiajeyq_paM_eUD6zZryE2b_Yf5KBKM7UstpQn1WS34qBqFEWOhXtMyqktE0QjJJ162MeLQwaCTDhR5oNwXjNHwXVnhL_vG60ROeVIL-RboQh1TyJHAddda1V-2EKa0UmTmoT/s1600/IMG_5817.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4GNyY1fcxiajeyq_paM_eUD6zZryE2b_Yf5KBKM7UstpQn1WS34qBqFEWOhXtMyqktE0QjJJ162MeLQwaCTDhR5oNwXjNHwXVnhL_vG60ROeVIL-RboQh1TyJHAddda1V-2EKa0UmTmoT/s320/IMG_5817.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Na de lunch kwamen ze het toetje brengen: bakjes vanilleijs, glutenvrij.<br />
<br />
De snack was een broodje tonijn. Er was geen speciale glutenvrije snack, maar de chips bleek glutenvrij te zijn en toen ik anderhalf uur later om wat fruit vroeg, kreeg ik een groene appel.<br />
<br />
Tegen het einde van de elf uur durende vlucht kregen we het ontbijt geserveerd. Het ei smaakte lekker op het glutenvrije broodje van Consenza, al was dat helaas wel aan de droge kant.<br />
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhROh3osM3kBYreC0Mx5_Z7je9PnIr1kuZ13wE_ByErp6aATujiE-qt2EJy0k6i7tV9013DDZUc5NH_7sUkaz1lfFzbHDaVMjUNu6MtoJKcQJ11eK6cXjLLIQeOe9e0D_37drJpL444jRf6/s1600/IMG_5824.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhROh3osM3kBYreC0Mx5_Z7je9PnIr1kuZ13wE_ByErp6aATujiE-qt2EJy0k6i7tV9013DDZUc5NH_7sUkaz1lfFzbHDaVMjUNu6MtoJKcQJ11eK6cXjLLIQeOe9e0D_37drJpL444jRf6/s320/IMG_5824.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Al met al was het prima voor elkaar op deze vlucht!<br />
<br />
Op het vliegveld van Singapore had ik een korte overstaptijd, dus ik heb niet gezien wat er aan glutenvrij eten verkocht werd.<br />
<br />
De vlucht van Singapore naar Sydney duurde ruim zeven uur. We kregen eerst een ontbijtje geserveerd:<br />
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZrG6CI9_QF-zhFfC_myEMHFaiRQ5_S8qsEQj8QMrExklgH9WuiiR1IFsaVVAceC4Y8ZpYsdJwRIUvixiCSuZ0JcwMPZvyUpgrOCx50N5TVdyg_Gx0cBBXjwc4ovwZlAWskQQv_lbPb3a6/s1600/IMG_5827.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNXuhetYIvdoTWfagQbdteBtxzXZdJn854e1Q9RmSsZoAC2dJp0UP5YFhfAmGRoU9gf6R77EXLvlvJ_533S3SuG7w21QXgPQ0QlxtY1O-jLKSpoLLt44BwRkOi-aubR1s-VbkCEf-Bb0ki/s1600/IMG_5826.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNXuhetYIvdoTWfagQbdteBtxzXZdJn854e1Q9RmSsZoAC2dJp0UP5YFhfAmGRoU9gf6R77EXLvlvJ_533S3SuG7w21QXgPQ0QlxtY1O-jLKSpoLLt44BwRkOi-aubR1s-VbkCEf-Bb0ki/s320/IMG_5826.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Zoals je ziet, was mijn ontbijt vrij karig. Vijf hapjes fruit, twee rijstwafels en een botertje en een jammetje. Daarnaast nog sap en melk. Dus op zich was het bij elkaar wel een vullend ontbijt, maar ik ben meer van het eten dan van het drinken. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ik weet niet of hierna nog een snack is uitgedeeld. Gezien de vluchttijd verwacht ik van niet. Ik lag te slapen, dus heb het gemist. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De lunch die we kregen, smaakte mij echt ontzettend goed! Het warme eten was heel erg lekker. Een soort aardappelpuree met vis. Van uitzonderlijk goede smaak voor een vliegtuigmaaltijd. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZrG6CI9_QF-zhFfC_myEMHFaiRQ5_S8qsEQj8QMrExklgH9WuiiR1IFsaVVAceC4Y8ZpYsdJwRIUvixiCSuZ0JcwMPZvyUpgrOCx50N5TVdyg_Gx0cBBXjwc4ovwZlAWskQQv_lbPb3a6/s1600/IMG_5827.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZrG6CI9_QF-zhFfC_myEMHFaiRQ5_S8qsEQj8QMrExklgH9WuiiR1IFsaVVAceC4Y8ZpYsdJwRIUvixiCSuZ0JcwMPZvyUpgrOCx50N5TVdyg_Gx0cBBXjwc4ovwZlAWskQQv_lbPb3a6/s320/IMG_5827.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Na deze maaltijd kregen we wederom een ijsje. Deze keer was het een Magnum Almond mini. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ik heb prima gegeten en comfortabel gevlogen. Ik kan Singapore Airlines dus zeker aanbevelen!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Groetjes Marjolein</div>
<br />
<br /></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-30077366388580635422017-12-06T10:00:00.000+01:002017-12-06T10:00:27.983+01:00Uit eten in Leuven<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Afgelopen zomer ging ik een dagje naar Leuven in België. Van tevoren had ik op een coeliakie groep op Facebook gevraagd waar ik goed terecht zou kunnen voor een maaltijd. Restaurant <a href="https://www.mykene.be/" target="_blank">Mykene</a> werd me door meerdere mensen aangeraden. Daar gingen mijn vriend en ik dus naartoe!<br />
We kwamen er rond lunchtijd aan op een zondag. Ze hebben geen echte lunchkaart en dus besloten we om te lunchen met een warme maaltijd en 's avonds thuis wat simpeler te eten.<br />
<br />
Vooraf kreeg ik een verpakt glutenvrij broodje. Omdat ik ook lactosevrij moet eten, kreeg ik er geen boter bij, maar olie. Ik had op de menukaart gezien dat bij een van de gerechten worteltapenade zat. Ik vroeg of ik daar wat van kon krijgen voor op mijn broodje. Ze hebben speciaal voor mij tapenade klaargemaakt. Het smaakte lekker, zowel de tapenade als het broodje. Ook kreeg ik glutenvrije koekjes bij mijn thee, erg attent.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuFKY1D5DKWWSe59xzaQle0dKWF7AB1cDopWbvlAXlX67Ky3KlIdvQtNLT3j8YJc15os7ic1JpxgjXdoxNXczyA7ylm2oJSt_vfkj2IkOfu3J-HxNsCtWEv9XSKhTtPlDUKfI2oY4Q_RiS/s1600/IMG_5400+%25281%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuFKY1D5DKWWSe59xzaQle0dKWF7AB1cDopWbvlAXlX67Ky3KlIdvQtNLT3j8YJc15os7ic1JpxgjXdoxNXczyA7ylm2oJSt_vfkj2IkOfu3J-HxNsCtWEv9XSKhTtPlDUKfI2oY4Q_RiS/s400/IMG_5400+%25281%2529.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hieronder zie je het hoofdgerecht dat ik gekozen had. Op de menukaart staat niet aangegeven welke gerechten glutenvrij zijn of glutenvrij gemaakt kunnen worden, maar je kunt bijna alles kiezen. Ik ging voor de eend met aardappelen en groente. Het smaakte erg lekker. Het eten van mijn vriend zag er ook goed uit. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinrOe-FxTcieysCS9OSRgYmq_NYxNZ00frqK2LJmQjnZDS0UZEVY1L2PVe8OxiWF_Cnl1_NwLRGjILOgCwPxKiEuvxGWtCVEZ2S-7Vq1fTDTt2yziGESQXYXWMM0VHyns13wkT4xGTeFUs/s1600/IMG_5401+%25281%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinrOe-FxTcieysCS9OSRgYmq_NYxNZ00frqK2LJmQjnZDS0UZEVY1L2PVe8OxiWF_Cnl1_NwLRGjILOgCwPxKiEuvxGWtCVEZ2S-7Vq1fTDTt2yziGESQXYXWMM0VHyns13wkT4xGTeFUs/s400/IMG_5401+%25281%2529.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Mocht je willen dineren in Leuven, dan kan ik Mykene zeker aanraden. Ook voor een warme lunch kun je er terecht. Het is geen goedkoop restaurant, maar de kwaliteit is goed en ik vond dat we zeker waar voor ons geld kregen.<br />
<br />
Groetjes Marjolein</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-88093595208966031592017-12-04T06:00:00.000+01:002017-12-04T10:12:24.622+01:00#decemberglutenvrij: kerstpakketten!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: inherit;">Hebben jullie al gehoord van <b>#decemberglutenvrij</b>? Het is een estafette van glutenvrije bloggers, die van 1 december tot aan kerst om beurten een blog schrijven die te maken heeft met december en glutenvrij. Gisteren hebben jullie kunnen lezen wat <a class="in-cell-link" href="http://koosglutenloos.nl/" target="_blank">koosglutenloos.nl</a> geschreven heeft. Vandaag is het mijn beurt. En ik ga het hebben over... <b>kerstpakketten</b>! </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Toen ik klein was, kreeg mijn vader in december veel kerstpakketten thuisbezorgd. Ik vond het reuze spannend als ze geopend werden en met het hele gezin stonden we om de doos of kist heen, nieuwsgierig wat er in het pakket zou zitten. Met de kistjes wijn had ik als klein meisje niks, maar de pakketten met levensmiddelen, kerstservetten en dat soort dingen vond ik erg leuk. </span><br />
<span style="font-family: inherit;">Toen ik tijdens mijn studie stage liep, kreeg ik voor het eerst een eigen kerstpakket. Dat voelde toch wel een beetje als een stapje richting volwassenheid. Een kerstpakket hoort bij een baan en ik was (al was het een stage) aan het werk! In de jaren erna kreeg ik als topsporter zijnde via het NOC*NSF van Unilever een kerstpakket. Dat waren prachtige pakketten. Helaas bleek in die periode ook dat ik gluten- en lactoseintolerant ben, dus ik moest een deel van het pakket afstaan. Dat vond ik niet zo erg, er bleef gelukkig nog genoeg over en het is leuk om andere mensen blij te maken. De kerstpakketten van het NOC*NSF stopten, maar via een andere weg kreeg ik de afgelopen jaren toch kerstpakketten. En het mooie was: die waren gluten- en lactosevrij! Zie hieronder bijvoorbeeld het kerstpakket waarmee ik twee jaar geleden verblijd werd:</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi43Fy28bxdVCazA9rO-0zEBw79pY-tsoDRqKSwF4Cd_JPjno-1IhFPGeq9gxHnY9qkVd98lJivQYzS881VTk00NUtTQMBIk4xNv4N1liheCESwq0nfs5GD9k8MM3JZC1h6fpCpHUTYyABz/s1600/12369090_1234221159927403_8004820388944328899_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi43Fy28bxdVCazA9rO-0zEBw79pY-tsoDRqKSwF4Cd_JPjno-1IhFPGeq9gxHnY9qkVd98lJivQYzS881VTk00NUtTQMBIk4xNv4N1liheCESwq0nfs5GD9k8MM3JZC1h6fpCpHUTYyABz/s400/12369090_1234221159927403_8004820388944328899_n.jpg" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br />Zeg nou zelf, daar word je toch vrolijk van?! Sommige producten kende ik al, maar er zaten ook veel dingen tussen die ik nog nooit gegeten had. Dat is het leuke van zo'n pakket: je wordt echt verrast door de inhoud! Bovenstaand pakket was afkomstig van Ruttmans.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Jaren geleden was het nog niet eenvoudig om aan een glutenvrij kerstpakket te komen. Natuurlijk bestaan er al lang waardebonnen voor warenhuizen en webshops, de Pluim cadeaubon en meer. Je kunt er zelf je kerstcadeau mee uitzoeken. Maar gaat je baas voor de kerstpakketten met levensmiddelen en wil je net als je collega's een pakket ontvangen dat gevuld is met lekkere dingen die je zelf kunt eten, attendeer hem of haar dan op de volgende websites, waar glutenvrije kerstpakketten besteld kunnen worden:<br /><br /><a href="http://www.ruttmans.nl/catalogsearch/result/?cat=&q=kerstpakket" target="_blank">Ruttmans</a> - je kunt kiezen uit verrassingspakketten van verschillende prijsklassen. Het is mogelijk om meerdere allergieën op te geven, waar rekening mee kan worden gehouden;</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://www.deen.nl/product/glutenvrij-kerstpakket" target="_blank">Deen</a> - supermarktketen Deen biedt een glutenvrij kerstpakket aan. De inhoud staat op de website;</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://www.glutenvrijewebshop.nl/catalogsearch/result/?q=kerstpakket" target="_blank">Glutenvrije Webshop</a> - de inhoud van de grote en kleine pakketten staat op de website. Naast glutenvrij zijn ze ook grotendeels lactosevrij;</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.kristelskerstpakket.nl/" target="_blank">Kristels Kerstpakket</a> - je kunt hier kiezen voor een van de twee glutenvrije kerstpakketten, maar een kerstpakket op maat is ook mogelijk;</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://www.bommelsconserven.nl/glutenvrij_kerstpakket_van_cartwright_and_butler.html" target="_blank">Bommels conserven</a> - een mand met Engelse thee delicatessen, glutenvrij natuurlijk.<br />Bovenstaande bedrijven bieden de glutenvrije pakketten per stuk aan. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Via Google heb ik nog meer aanbieders gevonden, maar het lijkt er op dat die in het verleden glutenvrije pakketten hebben aangeboden en nu niet meer. Heb je een actuele aanvulling op bovenstaande lijst, laat het dan vooral weten in een reactie op deze blog! Ook ben ik benieuwd of jij een kerstpakket krijgt en of daarmee rekening wordt gehouden met je dieet. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Ik wens eenieder die een kerstpakket verwacht een glutenvrij pakket toe! En anders hoop ik dat je kunt genieten van het delen van je pakket met anderen. Dat past ook goed bij de kerstgedachte. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Morgen neemt </span><a class="in-cell-link" href="http://smaakvolglutenvrij.nl/" style="font-family: inherit;" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">smaakvolglutenvrij.nl</span></a><span style="font-family: inherit;"> het #decemberglutenvrij stokje van mij over! </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Groetjes Marjolein</span><br />
<style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-86929489619126044432017-12-01T10:00:00.000+01:002017-12-01T10:00:07.285+01:00Snackbox bij Easyjet<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Afgelopen zomer vloog ik met Easyjet tussen Amsteram en Londen. Kijk eens welke leuke snackbox ik aan boord kon kopen!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc_hHXuC3wnB07n76n2TrYIWeLxSvtzwpz3VYLmEWEFeqQ0B3r9oq_5f5iodOSmhAjSGbBj1iC6oiwwdjoWyin3WZknlmApLOMwv_pwZPYrhg-AOPQjlndRyblbDoD2JE8xS0LWrdmQ8Xt/s1600/IMG_3020.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc_hHXuC3wnB07n76n2TrYIWeLxSvtzwpz3VYLmEWEFeqQ0B3r9oq_5f5iodOSmhAjSGbBj1iC6oiwwdjoWyin3WZknlmApLOMwv_pwZPYrhg-AOPQjlndRyblbDoD2JE8xS0LWrdmQ8Xt/s400/IMG_3020.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjusrtyg7bTGv2NV-KNvszduRqkzjyxJ0Iw1Atk9Cz_ru02Bzi6V-jr3mGGDgU5moGyDxVKzBmf6SZCf8p15FDJFMV2sx4mAN_SDiXZBk2AGMq7F02XNIMy6s6K3LNpq7i15cCqc2E-Xj1-/s1600/IMG_3021.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjusrtyg7bTGv2NV-KNvszduRqkzjyxJ0Iw1Atk9Cz_ru02Bzi6V-jr3mGGDgU5moGyDxVKzBmf6SZCf8p15FDJFMV2sx4mAN_SDiXZBk2AGMq7F02XNIMy6s6K3LNpq7i15cCqc2E-Xj1-/s400/IMG_3021.jpg" width="300" /></a></div>
</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-18092208743603204652017-11-30T07:00:00.000+01:002017-11-30T07:00:19.016+01:00#decemberglutenvrij<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">December Glutenvrij</span></h2>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Morgen gaat #decemberglutenvrij weer van start. Voor het vijfde jaar op een rij hebben vele glutenvrije bloggers uit Nederland en Vlaanderen de handen ineen geslagen om de glutenvrije lezers bijna een maand lang te verblijden met glutenvrije blogs. Het is een soort estafette: elke dag verschijnt een nieuwe blog en onderaan die blog lees je wie het stokje de volgende dag overneemt. Zo creëren we een adventskalender vol glutenvrij leesplezier!<br />Ik doe dit jaar ook weer mee, maar ik zeg nog niet op welke dag!<br />De volgende bloggers doen ook mee: </span></div>
<ul style="background-color: white; color: #212121; margin-bottom: 14pt; margin-top: 14pt;">
<li><a href="http://www.annemieknauta.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Annemiek Nauta</span></a></li>
<li><a href="http://doemijglutenvrij.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Doe mij glutenvrij</span></a></li>
<li><a href="http://foodless.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Foodless</span></a></li>
<li><a href="http://www.glutenfreeamsterdam.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Glutenfree Amsterdam</span></a></li>
<li><a href="http://glutenvrijeblog.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Glutenvrije blog</span></a></li>
<li><a href="https://glutenvrijemama.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Glutenvrije mama</span></a></li>
<li><a href="https://glutenvrijenwij.wordpress.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Glutenvrij en wij</span></a></li>
<li><a href="http://glutenvrijeblog.nl/recepten/oliebollen" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Glutenvrije oliebol</span></a></li>
<li><a href="http://glutenvrijhoorterbij.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Glutenvrij hoort erbij</span></a></li>
<li><a href="http://www.glutenvrijinutrecht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Glutenvrij in Utrecht</span></a></li>
<li><a href="http://glutenvrijkind.wordpress.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Glutenvrij kind</span></a></li>
<li><a href="http://homeofcomfort.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Home of comfort</span></a></li>
<li><a href="http://ikbenglutenvrij.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Ik ben glutenvrij</span></a></li>
<li><a href="http://koosglutenloos.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Koos glutenloos</span></a></li>
<li><a href="http://maakhetglutenvrij.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Maak het glutenvrij</span></a></li>
<li><a href="http://meerdanglutenvrij.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Meer dan glutenvrij</span></a></li>
<li><a href="http://www.rose-a-licious.be/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Rose a licious</span></a></li>
<li><a href="http://schrijfselsvanmij.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Schrijfsels van mij</span></a></li>
<li><a href="https://smaakvolglutenvrij.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Smaakvol glutenvrij</span></a></li>
<li><a href="http://sophieglutenvrij.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">Sophie glutenvrij</span></a></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #212121; font-family: inherit;">Ik wens jullie alvast veel leesplezier toe!<br /><br />Groetjes Marjolein</span></div>
</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-41705655684938024212017-09-14T21:24:00.002+02:002017-09-14T21:24:48.289+02:00Vliegen met Emirates<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Op Facebook plaatste Anita de volgende foto. Deze maakte zij van de glutenvrije maaltijd die zij aan boord van Emirates kreeg. Ziet er goed uit, nietwaar? <div>
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_M57vRnJjRP8HKCpyClG_Vsy8h6p6YIIuCj8pMppn7g-hwas9ZgXlzaDkebftxY99beCETurL56nWXw1MhRrDavAfuBjLFXXZ-Skeyrqp2L5i7Sj2mL3ABX3-CPTS91QUXV5jHyjUgiFr/s1600/21731053_1490431360996275_1751678861159060914_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_M57vRnJjRP8HKCpyClG_Vsy8h6p6YIIuCj8pMppn7g-hwas9ZgXlzaDkebftxY99beCETurL56nWXw1MhRrDavAfuBjLFXXZ-Skeyrqp2L5i7Sj2mL3ABX3-CPTS91QUXV5jHyjUgiFr/s320/21731053_1490431360996275_1751678861159060914_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Het is al weer een paar jaar gelden dat ik met Emirates vloog, namelijk 2013 als ik me niet vergis. Toen waren de glutenvrije maaltijden ook al goed geregeld! </div>
<div>
<br /></div>
</div>
</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-91873923976570356362017-08-10T17:01:00.001+02:002017-08-10T17:01:52.823+02:00Aan boord van Eurowings<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Afgelopen week vloog ik met Eurowings tussen Düsseldorf en Birmingham. Bij mijn ticket zaten een drankje en snack inbegrepen. De snack was op beide vluchten een sandwich, dus daar kon ik niks mee. Er was wel een en ander te koop aan boord dat glutenvrij was. Bij sommige dingen (zoals de mueslireep) staat een glutenvrij logo, maar er staan meer dingen op de kaart, waarvan we weten dat ze glutenvrij zijn. Zie daarvoor onderstaande foto's!<br />
<br />Groetjes Marjolein<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPzjgeAM__-uE1Iw7ujJeH9332ZMMx_XzL_-_3fJP0kfhZDeLWdFtDpX1Dhog5OnA0rMetLZueQ0dYHk5LIBJhXhG4UF7PAJYEb0BOj_-Rqk41ozw02V2Nm18VsMa2eHpVAbygi8HbSfRW/s1600/IMG_4862.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPzjgeAM__-uE1Iw7ujJeH9332ZMMx_XzL_-_3fJP0kfhZDeLWdFtDpX1Dhog5OnA0rMetLZueQ0dYHk5LIBJhXhG4UF7PAJYEb0BOj_-Rqk41ozw02V2Nm18VsMa2eHpVAbygi8HbSfRW/s320/IMG_4862.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKHq_9b3YE4spq5whz9f_WGtzZjxGPFAn6v4zZtSI3uv5SkCj2aqYYyeADnHNjzBurkSPVmrersGuGsC9dn9TlZEHRhkYtiBHkQyIX9PK9cFUzO8UJN4MDibB7w5_6VUEGz4CKrOvTmKL_/s1600/IMG_4863.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKHq_9b3YE4spq5whz9f_WGtzZjxGPFAn6v4zZtSI3uv5SkCj2aqYYyeADnHNjzBurkSPVmrersGuGsC9dn9TlZEHRhkYtiBHkQyIX9PK9cFUzO8UJN4MDibB7w5_6VUEGz4CKrOvTmKL_/s320/IMG_4863.JPG" width="240" /></a></div>
</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-20688916785128989092017-08-05T18:19:00.003+02:002017-08-05T18:19:47.824+02:00Met KLM naar Johannesburg en terug<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hoi,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ik heb al lang niet meer geschreven hier. Ik ging net door het archief met foto's die ik wel alvast had geupload voor mijn blog en kwam de volgende tegen. De eerste drie zijn als ik het goed heb van mijn heenvlucht van Amsterdam naar Johannesburg op 1 april van dit jaar, de laatste twee van de terugvlucht op 9 april. Hoe het smaakte, kan ik je nu niet meer vertellen... </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSipwP_8GXOu0bOU6ndCiAt_-xZb9jHa5vAc5Ty7mzJ2Wl1EEBGPGdez9ErO88L19BchKSD-WwXJhVdHp_VBhSCOnAEGv0-jmONdFaLUimm1RbtbuClsyqRuGxTuvmiTAy8GmSYu3qRgvk/s1600/20150330_175726.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSipwP_8GXOu0bOU6ndCiAt_-xZb9jHa5vAc5Ty7mzJ2Wl1EEBGPGdez9ErO88L19BchKSD-WwXJhVdHp_VBhSCOnAEGv0-jmONdFaLUimm1RbtbuClsyqRuGxTuvmiTAy8GmSYu3qRgvk/s320/20150330_175726.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVvdEie5_imQoWcIrFrxxjrN-JSRst5KNloAzutIR-7BRabAho4akObi21P_1Jx4XUrgQmg3Y8Uo2uPw1rPQVvoxHn2QczCaZeVo-FHsOR1aiBVEpXtxumR43fNQ5KO3ugjFrNFmLh0IEE/s1600/20150331_003220.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVvdEie5_imQoWcIrFrxxjrN-JSRst5KNloAzutIR-7BRabAho4akObi21P_1Jx4XUrgQmg3Y8Uo2uPw1rPQVvoxHn2QczCaZeVo-FHsOR1aiBVEpXtxumR43fNQ5KO3ugjFrNFmLh0IEE/s320/20150331_003220.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDR7PixVmBH9pwxwzpz226VNUzsW84cevA9u_twD2VZH_ZjDjYBnibKTpmh7I-GexD8CdPSoWZ4V2LFqRIul4dNRusgXVl4HNU7u61Vm_Ehrk67_xLYbWKCPjLndfvRJ17rkmtmF_NYd1F/s1600/20150406_230016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDR7PixVmBH9pwxwzpz226VNUzsW84cevA9u_twD2VZH_ZjDjYBnibKTpmh7I-GexD8CdPSoWZ4V2LFqRIul4dNRusgXVl4HNU7u61Vm_Ehrk67_xLYbWKCPjLndfvRJ17rkmtmF_NYd1F/s320/20150406_230016.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwR-MQ9PLrqc7StFkQGmTwnFtZG0V-PxHLaL8UghN3n-aoBBlQ41RtxkyCuvCmIk41s8LG2nP2CTXU2hrvaoRIKSliaW9_Di6uLfM9TXMbQV5RI4J9ukPGfCZd7LOGjEh9qCphlJU_eFRy/s1600/20150407_040634.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwR-MQ9PLrqc7StFkQGmTwnFtZG0V-PxHLaL8UghN3n-aoBBlQ41RtxkyCuvCmIk41s8LG2nP2CTXU2hrvaoRIKSliaW9_Di6uLfM9TXMbQV5RI4J9ukPGfCZd7LOGjEh9qCphlJU_eFRy/s320/20150407_040634.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSFDtBaWKHtku1Nu9X8VEc5Qm-w8mPbkGTwzP3c37k7SzvNh8SaJgq0PZDrSW4GFx-J2VsVNSgzH5TQo1wfDaNkxijKKEi93UM8ewlT3opi4YUmHUcoDTsPkEFbynIOAqdTATtnH_0sAzt/s1600/20150407_144611.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSFDtBaWKHtku1Nu9X8VEc5Qm-w8mPbkGTwzP3c37k7SzvNh8SaJgq0PZDrSW4GFx-J2VsVNSgzH5TQo1wfDaNkxijKKEi93UM8ewlT3opi4YUmHUcoDTsPkEFbynIOAqdTATtnH_0sAzt/s320/20150407_144611.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
KLM heeft aan boord een doos met snacks die je tijdens de vlucht kunt krijgen, als je naar voren of achter loopt voor een drankje en wat te snoepen. De glutenvrije dingen zijn de kleine chocolaatjes van Verkade (melk en puur, puur is ook lactosevrij) en rolletjes Mentos in allerlei smaken. Daarnaast zijn de kleine zakjes nootjes die worden uitgedeeld ook glutenvrij. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Groetjes Marjolein</div>
<br /></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-82765598519516624622017-05-15T06:00:00.000+02:002017-05-15T17:09:15.594+02:00#wijbloggenglutenvrij: glutenvrij in je woonplaats<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Deze maand doe ik weer mee met het initiatief van glutenvrije bloggers, waarbij we op de 15de van de maand allemaal over het zelfde thema schrijven. Deze keer is dat: glutenvrij in je eigen woonplaats. In mijn geval is dat Beuningen, Gelderland, Nederland.<br />
Ik ben nog niet vaak uit eten geweest in mijn eigen woonplaats. Vaak wijk ik toch uit naar Nijmegen en ik zou jullie veel tips over die stad kunnen geven. Die heb ik echter ook al bijna allemaal gedeeld met <a href="http://www.storiesofacoeliac.nl/tips/glutenvrij-uit-eten-in-nijmegen/" target="_blank">Stories of a Coeliac</a> en kunnen jullie daar lezen.<br />
<br />
Beuningen is een dorp, maar er zijn best wel wat restaurants te vinden. Ik heb bij drie restaurants gegeten. Over twee restaurants ben ik enthousiast, namelijk:<br />
<br />
<a href="http://www.dentol.nl/beuningen.html" target="_blank">Den Tol Pannenkoeken</a><br />
Ze hebben een kaart vol met heerlijke pannenkoeken en vooral bijzondere specials. Ik vind het zonde om in een restaurant te kiezen voor een pannenkoek die je thuis ook gemakkelijk kunt maken, dus voor mij geen jam of ham. Ik ben meerdere keren bij Den Tol geweest, zowel om in het restaurant te eten als voor afhaalpannenkoek. Mijn favoriet? De pannenkoek met Hongaarse Goulash!<br />
Glutenvrij meel en sojamelk zijn altijd op voorraad. Je kunt aangeven aan welke eisen het beslag voor jou moet voldoen. Daarnaast kun je op de allergenenkaart kijken welke pannenkoeken je kunt eten met dat beslag. Helaas vallen veel specials af, maar er blijft nog ruim voldoende keuze over.<br />
Als je het restaurant mailt, kunnen ze je op voorhand alvast de allergenenkaart sturen, maar ze hebben hem ook gewoon in het restaurant liggen.<br />
<a href="http://www.024etenendrinken.nl/" target="_blank"><br /></a>
<a href="http://www.024etenendrinken.nl/" target="_blank">024 Eten en drinken</a><br />
Hier heb ik laatst voor het eerst gegeten. De kaart is simpel en betaalbaar. Glutenvrij brood is standaard aanwezig en in de (open) keuken wordt goed meegedacht. Ik koos de maaltijdsalade met zalm. De kok kwam uit de keuken naar me toe met de fles dressing, zodat hij zeker wist dat het glutenvrij zou zijn. En dat was het. Ik kreeg twee boterhammen bij de salade. De friet was ook glutenvrij, dus ik deelde met een tafelgenoot een portie friet met mayonaise (ook die fles kreeg ik te zien op initiatief van de keuken). Een aanrader voor een betaalbare maaltijd, maar door de aanwezigheid van glutenvrij brood ook voor een lekkere lunch!<br />
<br />
De Provence is een restaurant dat op mijn lijst staat met plekken waar ik niet nogmaals naartoe ga. Ik had bij de reservering gemeld dat ik glutenvrij en melkvrij moest en dat zou geen probleem zijn. Helaas was er geen glutenvrij brood, terwijl tegenover het restaurant een winkel met glutenvrij brood zit. Oké, kan gebeuren. Het voorgerecht van zalm carpaccio was oké, de dressing was vervangen door extra walnoten, een goede oplossing. Bij het hoofdgerecht kreeg ik te maken met de kunst van het weglaten. Een stukje vlees met drie happen groente, dat was het. De rest genoot van flinke porties friet, bij mij bleef mijn bord leeg. Op de vraag of alles naar wens was, gaf ik aan dat ik mijn maaltijd nogal karig vond en vroeg ik of ik niet wat extra groente of zo kon krijgen. Ik kreeg een bakje salade. Erg jammer dat de kok de frietjes voor mij niet in een koekenpan had gebakken, aangezien de frituur niet glutenvrij was. Of zelf op het idee was gekomen om mijn portie groente vier keer zo groot te maken. En dat na reservering! Ik ga hier dus niet meer naartoe, al ben ik niet ziek geworden. Dat viel dan wel weer mee.<br />
<br />
Een glutenvrije dorpsgenoot vertelde me dat je bij tapasrestaurant Dinges goed terecht kunt voor een glutenvrije maaltijd. Maar ja, met het volledig glutenvrije tapasrestaurant De Ontmoeting dat op vijftien minuten rijden zit (in Nijmegen), zal ik niet snel naar Dinges gaan. Maar het is mooi om te weten dat de optie bestaat!<br />
<br />
Edit: ik was helemaal vergeten te vermelden dat je bij cafetaria De Westhoek glutenvrije snacks kunt krijgen bij je friet! Ik ben er al lang niet geweest, maar drie dagen per week stond de aparte frietpan standaard aan van 16 tot 19 uur en op andere dagen moet je een half uurtje van tevoren bellen, zodat het vet opgewarmd kan worden.<br />
<br />
Heb jij toevallig al eens gegeten bij een restaurant in mijn woonplaats?<br />
<br />
Groetjes Marjolein<br />
<br />
<br />
De andere bloggers die deze maand meedoen zijn:<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><a href="http://www.deglutenvrijeman.nl/" target="_blank">deglutenvrijeman.nl</a></span><br />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><a href="http://doemijglutenvrij.nl/">doemijglutenvrij.nl</a> </span><br />
<a href="http://glutenfreeamsterdam.com/" rel="nofollow noopener" style="background-color: white; color: #365899; cursor: pointer; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-decoration-line: none;" target="_blank">glutenfreeamsterdam.com</a><span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"> </span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /><a href="http://www.glutenvrijemama.nl%20/" target="_blank">glutenvrijemama.nl</a><br /><a href="http://www.glutenvrijhoorterbij.nl/" target="_blank">glutenvrijhoorterbij.nl</a></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><a href="http://glutenvrijmaaktmijblij.wordpress.com/" rel="nofollow noopener" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;" target="_blank">glutenvrijmaaktmijblij.wordpress.com</a><br /><a href="http://glutenvrijnaarschool.wordpress.com/" rel="nofollow noopener" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;" target="_blank">glutenvrijnaarschool.wordpress.com</a><br /><a href="http://www.hetmeisjemetdevoedselallergie.nl/" target="_blank">hetmeisjemetdevoedselallergie.nl</a><br /><a href="http://www.ikbenglutenvrij.nl/" target="_blank">ikbenglutenvrij.nl </a><br /><a href="http://www.leylafashion.nl/" target="_blank">Leylafashion.nl </a><br /><a href="http://www.maakhetglutenvrij.nl/" target="_blank">maakhetglutenvrij.nl</a><br /><a href="http://piecesofevelien.blogspot.com/" rel="nofollow noopener" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;" target="_blank">Piecesofevelien.blogspot.com</a><br /><a href="http://www.smaakvolglutenvrij.nl/" target="_blank">smaakvolglutenvrij.nl</a><br /><a href="http://www.sophieglutenvrij.nl/" target="_blank">Sophieglutenvrij.nl</a></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><a href="http://glutenvrijenwij.wordpress.com/">glutenvrijenwij.wordpress.com</a></span></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com1Beuningen, Nederland51.8597237 5.769106700000065851.781266200000005 5.6077452000000658 51.9381812 5.9304682000000657tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-34644225469912320062017-05-13T12:00:00.000+02:002017-05-13T12:00:21.374+02:00Met Delta van Amsterdam naar Atlanta en terug<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
In maart ben ik met Delta Airlines van Amsterdam naar Atlanta (en verder) gevlogen en weer terug. Ik moet even graven in mijn geheugen, maar gelukkig helpen de foto's! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Op de heenreis had ik een dagvlucht. We kregen eerst een warme maaltijd, toen een lichte snack en toen een warme snack. De lichte snack was mij echt wat te licht, maar gelukkig had ik zoals altijd wat extra's te eten in mijn tas. Het was zoals altijd weer prima geregeld bij Delta!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOFGfl-bN5BuRMFH-2HYsFmIGDe38P2YSKG_Dz0_REe6C6r3THRsUau19JbCylPkU71u-9Wa4D1Z_6fO2i-89RuBRyvtgkb-pi-09lWOAyIJHNZ2b8Img4FiHNY8pXfELVtUKT0pRFlVF3/s1600/ab2bd882-b57e-40b1-bb2f-cda0a218d994" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOFGfl-bN5BuRMFH-2HYsFmIGDe38P2YSKG_Dz0_REe6C6r3THRsUau19JbCylPkU71u-9Wa4D1Z_6fO2i-89RuBRyvtgkb-pi-09lWOAyIJHNZ2b8Img4FiHNY8pXfELVtUKT0pRFlVF3/s320/ab2bd882-b57e-40b1-bb2f-cda0a218d994" width="320" /></a><br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaTMADXJdRmVVEc13CxfkxT1Y1jV1FtCxBGckrJC8Myg0ifBVeUbXsixI7LS4GTmiBvSzSXkYh3PZdKRCHBALrXjJr2uWUC394wRqQDwVBeoafROkdGawk019Sb3upmJ4T_ujOIaxfy0tE/s1600/ed734953-f243-412f-b79a-bfbe1baeffdb" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaTMADXJdRmVVEc13CxfkxT1Y1jV1FtCxBGckrJC8Myg0ifBVeUbXsixI7LS4GTmiBvSzSXkYh3PZdKRCHBALrXjJr2uWUC394wRqQDwVBeoafROkdGawk019Sb3upmJ4T_ujOIaxfy0tE/s320/ed734953-f243-412f-b79a-bfbe1baeffdb" width="320" /></a><br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPJUEs5WR5WykmfmdeynbM92qxNVf0Z-G_UToMhcAIkQPw-8gf00FCksC6QSXbOTGRq5tis2W8QOszNmQPeAD_-Ep_B3XbvHJpZFQIUZQfV8zdWlFkJYHbjBVJURyZtxP_QtmzmLS5RRwX/s1600/67ef064b-ba49-4414-81c0-80ea8959db6e" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPJUEs5WR5WykmfmdeynbM92qxNVf0Z-G_UToMhcAIkQPw-8gf00FCksC6QSXbOTGRq5tis2W8QOszNmQPeAD_-Ep_B3XbvHJpZFQIUZQfV8zdWlFkJYHbjBVJURyZtxP_QtmzmLS5RRwX/s320/67ef064b-ba49-4414-81c0-80ea8959db6e" width="240" /></a><br /></div>
<div style="text-align: left;">
Op de terugweg had ik een nachtvlucht. We kregen eerst een warme maaltijd en daarna ging ik slapen, dus ik weet niet of er halverwege de vlucht een snack volgde. Mijn ontbijt bestond uit een banaan en een chocolademuffin. Hoe lekker zo'n muffin ook is; mij doe je er om 7 uur in de ochtend geen plezier mee. Maar hij kon prima in mijn tas mee naar huis!</div>
<br /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCDiTcOlSiMtzfObjI2v4f1z4BI4QJEhz0fEaUKTFZxbky7h_0chF9izqxP1iqL3ILFBgMwxy_Fu5_aZTX3MMZI7mtgUREz6hxKKyUG6LTjB-7e7a_yZbixijc05to40nmMsBj1q4gY8v7/s1600/f00f81e5-070e-4ba9-8591-418a71db5980" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCDiTcOlSiMtzfObjI2v4f1z4BI4QJEhz0fEaUKTFZxbky7h_0chF9izqxP1iqL3ILFBgMwxy_Fu5_aZTX3MMZI7mtgUREz6hxKKyUG6LTjB-7e7a_yZbixijc05to40nmMsBj1q4gY8v7/s320/f00f81e5-070e-4ba9-8591-418a71db5980" width="320" /></a><br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaDA_SWQlxxPGGrLpY-IBcPIoAhsdOIqh_yKLCK6jH64_l4Qd5XyGgg-fPcJD23ulhDN_u0RCoV-36aZTtpVsS7L63sRdNXeNYdm4nyRpCvlq5l5mLkJj25mLvYN7-MNM0sRkTHEou6-Kb/s1600/1baef835-9abe-4aaf-9860-267ada681a48" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaDA_SWQlxxPGGrLpY-IBcPIoAhsdOIqh_yKLCK6jH64_l4Qd5XyGgg-fPcJD23ulhDN_u0RCoV-36aZTtpVsS7L63sRdNXeNYdm4nyRpCvlq5l5mLkJj25mLvYN7-MNM0sRkTHEou6-Kb/s320/1baef835-9abe-4aaf-9860-267ada681a48" width="320" /></a><br /></div>
<div style="text-align: left;">
Delta Airlines: bedankt voor de goed geregelde maaltijden! Behalve glutenvrij voor het grootste deel ook melkvrij; erg fijn. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Groetjes Marjolein</div>
<br />
<br /></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-46023995616471138742017-05-11T23:01:00.002+02:002017-05-11T23:01:17.274+02:00Dineren op Schiphol<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Oh jee, ik loop echt hopeloos achter met nuttige tips op mijn blog. Maar... hier is er weer een! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Namelijk een plek waar je na de douane op Schiphol een warme maaltijd kunt halen. Ik heb in het verleden een flinke zoektocht afgelegd, maar de laatste tijd dineer ik meestal in de KLM lounge. Helaas hebben ze daar een wisselend menu en dat is soms wel en soms niet glutenvrij, dus in februari ging ik toch op Schiphol op zoek naar iets te eten. Voor de douane kun je tegenwoordig uitstekend terecht bij Leon, na de douane moet je wat meer je best doen. Al hoorde ik laatst dat ze tegenwoordig bij de McDonald's bij lounge 3 glutenvrije broodjes hebben. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Deze keer scoorde ik mij maaltijd bij Kebanya, een Aziatisch restaurant vlakbij Holland Boulevard. Ze hebben een uitgebreide allergenenkaart, die eigenlijk waardeloos is als je coeliakie hebt. Ze konden wel wat eten voor me maken: ze zouden groente wokken met garnalen of beefreepjes met een glutenvrij sausje en dat werd dan geserveerd met rijst. Smaakte best oké, al voegde ik nog wel wat eigen glutenvrije sojasaus toe, die ik in mijn tas had zitten in portieverpakkingen (handig als je sushi wilt halen op het vliegveld). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOhFwbGulq4iVxyoXM5mf2gvPa-z9aJ6HNQipcVMXUf0ZBNfube-k9uUSOFtHIT9zYmFZGmWkk85biCqmRDkIK6mASLUN7Rx9tuXIq_5SkiVPeXI8jrpnLMBr9B1r42-iC5JuMWY_10t1d/s1600/76d375ba-0cb5-46a8-8b6f-ebdb2f7a6a69" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOhFwbGulq4iVxyoXM5mf2gvPa-z9aJ6HNQipcVMXUf0ZBNfube-k9uUSOFtHIT9zYmFZGmWkk85biCqmRDkIK6mASLUN7Rx9tuXIq_5SkiVPeXI8jrpnLMBr9B1r42-iC5JuMWY_10t1d/s320/76d375ba-0cb5-46a8-8b6f-ebdb2f7a6a69" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-iDecKOEIMgA9xgf1zluSNlQNXyEdqmn4Ezms_d-BiVPzS6D_8mOWqZLDR-0IA6XCAt_CQp_O88pMiIo0J4BhbfW7oC9R7vs_YtwfqzyGqMulOUbPUG1qkie0tjccnkWWQjtE1yI56mix/s1600/bf3f92ac-f774-4a48-867f-4e6d7bdb6db5" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-iDecKOEIMgA9xgf1zluSNlQNXyEdqmn4Ezms_d-BiVPzS6D_8mOWqZLDR-0IA6XCAt_CQp_O88pMiIo0J4BhbfW7oC9R7vs_YtwfqzyGqMulOUbPUG1qkie0tjccnkWWQjtE1yI56mix/s320/bf3f92ac-f774-4a48-867f-4e6d7bdb6db5" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br />Fijn om er weer een betrouwbare plek bij te hebben! Al was het wel prijzig, dus ik ga hier niet elke keer eten. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Groetjes Marjolein</div>
</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-82641137719985708082017-01-17T02:08:00.001+01:002017-01-17T02:08:33.470+01:00Amsterdam -> Abu Dhabi -> Melbourne<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Vorige week ben ik naar Australië gevlogen. Ik vloog met KLM tot Abu Dhabi en daar vandaan met Etihad Airways naar Melbourne. Wauw, wat ben ik met name over die tweede vlucht goed te spreken! En niet alleen vanwege het eten. Daar kom ik zo uitgebreid op terug. Los van het uitstekend geregelde eten vond ik ook het entertainment aanbod top. De hoeveelheid films was niet groter dan bij andere maatschappijen, maar wel een heleboel volledige seizoenen van tv-series. Daarnaast kon je ook live het nieuws kijken aan boord. Ook beschikte het toestel over WiFi. Voor zo'n 20 dollar kon ik de hele vlucht (die bijna dertien uur duurde) internetten. Ik vond dat een goede deal! Daarnaast waren de stoelen lekker breed. Zo breed zelfs, dat ik nauwelijks met beide armen tegelijk de armleuningen kon raken. Heerlijk om niet schouder tegen schouder geplakt te zitten tijdens zo'n lange vlucht!<br />
<br />
Dan nu het eten:<br />
<br />
Allereerst de vlucht met KLM, die ruim 6 uur (?) duurde. Na een drankje en het gebruikelijke zakje amandelen volgde de maaltijd:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-edlBm-nkqnk/WHh_KNKHkDI/AAAAAAAADVc/-F9M-Ue0DtQMKQhoa4Af8UNAgzgWPakpgCPcB/s1600/5e8d44a0-5d33-4cec-905c-80eaaa08040a" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-edlBm-nkqnk/WHh_KNKHkDI/AAAAAAAADVc/-F9M-Ue0DtQMKQhoa4Af8UNAgzgWPakpgCPcB/s320/5e8d44a0-5d33-4cec-905c-80eaaa08040a" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De bekende rauwkostsalade met dressing, een bakje fruit, een broodje met een botertje (deze keer dus geen jam, terwijl ik die juist thuis had gelaten, omdat ik de vorige keer wel jam kreeg!) en een warme maaltijd, bestaande uit kip, champignons, aardappelpuree (melkvrij) en groente. Het broodje was niet zo droog als het soms is, maar ook niet zo soepel als ik het eenmaal heb gehad. Ik besmeerde het broodje met aardappelpuree en deed dat nog wat dun gesneden kip op. Op die manier smaakte het me prima! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Aan het einde van de vlucht kregen we een warme snack. Voor mij was dat een kaas-ui broodje (herken je hem van twee posts geleden?). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-YpniEmyAzpE/WHh_KCb2PPI/AAAAAAAADVc/yok3FkcXLcoeKpTnWYhKKu2kIQqL3ZyOwCPcB/s1600/d026cd2a-7b15-41d7-bf52-564549e65eb3" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-YpniEmyAzpE/WHh_KCb2PPI/AAAAAAAADVc/yok3FkcXLcoeKpTnWYhKKu2kIQqL3ZyOwCPcB/s320/d026cd2a-7b15-41d7-bf52-564549e65eb3" width="320" /></a></div>
Wat mij betreft hadden ze tussendoor nog wel wat kleins kunnen brengen. Aan de andere kant hoeft dat niet de verantwoordelijkheid van de luchtvaartmaatschappij te zijn, als je zelf iets meeneemt. Ik had aan een kaas-ui broodje niet genoeg na uren vliegen, dus ik had zelf al een tussendoortje genomen.<br />
<br />
Op het vliegveld van Abu Dhabi had ik geen tijd om iets te eten te kopen, al had ik wel trek. Het uitstappen duurde in verband met dat ik niet kan lopen zoals altijd langer, maar wat het vooral vertraagde, was dat ik bij de overstap mijn eigen rolstoel niet kreeg. In plaats daarvan moest ik plaatsnemen in een tank waarin ik zelf niet kon rollen. Snel even gaan plassen, duurt dan opeens heel lang, want ik had een mannelijke duwer die natuurlijk niet mee de vrouwelijke toiletruimte in kon, dus er moest iemand gezocht worden om te helpen duwen et cetera. Uiteindelijk kon ik snel een flesje water kopen en na een keer knipperen met mijn ogen was ik al weer als eerste in het vliegtuig geholpen. Daar at ik wat van mijn zelf meegebrachte snacks.<br />
<br />
Tijdens de vlucht was het super voor elkaar! De vlucht duurde een kleine 13 uur en we kregen achtereenvolgens een maaltijd, drie keer een snack (op afzonderlijke momenten) en nog een maaltijd geserveerd. Bij de eerste snack vroeg ik of ik nog wat appel kon krijgen en zonder aarzeling kreeg ik nog meerdere zakjes. Bijzonder klantvriendelijke benadering dus!<br />
Dit zijn de dingen die ik te eten kreeg:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-jEGAQpl_Nb8/WHh_KLV-PII/AAAAAAAADVc/KWdDf0qEyyQUqh38CHjT_HX5N9t-QCy6wCPcB/s1600/62df4d2c-7186-4397-ab31-3306b63cf0c6" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-jEGAQpl_Nb8/WHh_KLV-PII/AAAAAAAADVc/KWdDf0qEyyQUqh38CHjT_HX5N9t-QCy6wCPcB/s320/62df4d2c-7186-4397-ab31-3306b63cf0c6" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-rlmUohXSMR4/WHh_KOZL45I/AAAAAAAADVc/sxlzrhDCBZMwciW7RF86gZb6S_x7pce-QCPcB/s1600/5f25197c-aa64-47b4-8de0-7b479c89e51a" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-rlmUohXSMR4/WHh_KOZL45I/AAAAAAAADVc/sxlzrhDCBZMwciW7RF86gZb6S_x7pce-QCPcB/s320/5f25197c-aa64-47b4-8de0-7b479c89e51a" width="314" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-c5XOpfLj7Jo/WHh_KO-RT8I/AAAAAAAADVc/vvIhEdERBIQkDdnHKMDWXVkQwPssiKsJwCPcB/s1600/8591f25b-b9ff-44ed-a866-40fe985b1772" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-c5XOpfLj7Jo/WHh_KO-RT8I/AAAAAAAADVc/vvIhEdERBIQkDdnHKMDWXVkQwPssiKsJwCPcB/s320/8591f25b-b9ff-44ed-a866-40fe985b1772" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-VviqnNfIxVs/WHh_KAbY4uI/AAAAAAAADVc/XZ1gZngBZ9Y5wETpNVAslifXS5O3W8nhQCPcB/s1600/c9faae82-bdfd-47bd-a75b-99f67119b10c" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-VviqnNfIxVs/WHh_KAbY4uI/AAAAAAAADVc/XZ1gZngBZ9Y5wETpNVAslifXS5O3W8nhQCPcB/s320/c9faae82-bdfd-47bd-a75b-99f67119b10c" width="190" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-JGw-sELYpyg/WHh_KOfrY1I/AAAAAAAADVc/EQzPZQU7GFAHdopz2Wld7mMSZfaVV-qjQCPcB/s1600/a6e065f6-d1fe-4af9-a0e3-ea45705e973c" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-JGw-sELYpyg/WHh_KOfrY1I/AAAAAAAADVc/EQzPZQU7GFAHdopz2Wld7mMSZfaVV-qjQCPcB/s320/a6e065f6-d1fe-4af9-a0e3-ea45705e973c" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Wat een geweldige service wat betreft eten. De enige tegenvaller was de laatste maaltijd, want de kip die je in het midden van de warme hap ziet was smaakloos en droog en de aardappelblokjes rechts heel glazig en smaakloos. Gelukkig was er verder al goed voor me gezorgd! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Groetjes Marjolein</div>
<br /></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-53287126591469083002017-01-15T00:30:00.000+01:002017-01-15T00:30:15.632+01:00#Wijbloggenglutenvrij: brood bakken of kopen?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
"Wij bloggen glutenvrij" is een initiatief waarbij meerdere glutenvrije bloggers op de 15de van de maand over het zelfde onderwerp schrijven. Soms doe ik daar aan mee. Deze maand gaat het over brood: bak je het zelf of koop je het?<br />
<br />
De eerste jaren dat ik glutenvrij at, bakte ik altijd mijn eigen brood. Dat vond ik lekkerder dan het brood uit de winkels en daarnaast reageerden mijn darmen in die tijd nog niet goed op gist en E464, wat bij kant-en-klaar brood tot problemen leidde, want bijna alle broden bevatten het. Tegenwoordig kan ik er gelukkig wel tegen. De laatste maanden heb ik dan ook niet vaak meer brood gebakken.<br />
Sowieso eet ik tegenwoordig minder brood dan voorheen. Ik heb nooit met brood ontbeten en steeds vaker kies ik voor een warme lunch. Zeker in de winter vind ik dat heerlijk. Bovendien moet ik door het vele sporten een aardige lading boterhammen wegwerken bij de lunch en ik eet dan liever een bord pasta, curry of een ander overblijfsel van de vorige avond. Dat kan natuurlijk alleen als ik ergens lunch waar het opgewarmd kan worden. Soms lunch ik tijdens het autorijden en dan eet ik wel boterhammen. Op dinsdag en woensdag lunch ik altijd op het nationaal trainingscentrum van de tennisbond. Ik kan geen gebruik maken van de aangeboden lunch, want die is niet glutenvrij en omdat er elke week andere mensen zijn, laat ik de speciale instructies maar achterwege en neem ik voor de zekerheid mijn eigen eten mee. Vaak koop ik op dinsdagochtend een brood in de supermarkt. Dat is dan altijd Genius of een Meesterbakker brood van Schär. Ik haal er dan twee lekkere verse salades bij en kan er dan twee dagen van eten. Ik heb er ook wel eens voor gekozen om geen salades te kopen, maar een literpak erwtensoep. Kon ik mooi op dinsdag en woensdag soep eten en daar mijn boterhammen doorheen halen! Op donderdag en vrijdag lunch ik vaak thuis. Dan heb ik de mogelijkheid om broodjes in de oven te doen, wat ik de laatste tijd dus steeds vaker doe. In het weekend wisselt het waar ik mee lunch. Dat kan een warme maaltijd zijn, broodjes uit de oven of ik eet buiten de deur. Van Aruba had ik heerlijke wraps meegenomen, dus daar heb ik laatst een paar keer mee geluncht en dat zal ik komende maand weer doen, want ze zijn nog niet op. Zo varieer ik veel en dat bevalt me goed!<br />
<br />
Als ik over een paar weken weer thuis ben, zal ik wel weer brood gaan bakken. Ik heb nog enkele broodmixen staan en het zou zonde zijn om die niet te gebruiken. Ik ben benieuwd hoe vaak jullie brood bakken!<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">De volgende blogs doen deze maand mee aan #wijbloggenglutenvrij:</span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #1d2129;"><a href="http://hetmeisjemetdevoedselallergie.nl/">hetmeisjemetdevoedselallergie.nl</a></span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #1d2129;"><a href="http://glutenvrijemama.nl/">glutenvrijemama.nl</a></span><span style="background-color: white; color: #1d2129;"><a href="http://storiesofacoeliac.nl/">storiesofacoeliac.nl</a></span><span style="background-color: white; color: #1d2129;"><a href="http://ikbenglutenvrij.nl/">ikbenglutenvrij.nl</a></span><span style="background-color: white; color: #1d2129;"><a href="http://boeddhamumglutenfree.blogspot.nl/">boeddhamumglutenfree.blogspot.nl</a></span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline;"><a href="http://koosglutenloos.nl/">koosglutenloos.nl</a></span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline;"><a href="http://deglutenvrijeman.nl/">deglutenvrijeman.nl</a></span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline;"><a href="http://doemijglutenvrij.nl/">doemijglutenvrij.nl</a></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br /></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-55811307122864060362017-01-13T07:54:00.002+01:002017-01-13T07:54:53.675+01:00Met KLM naar Aruba<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Eind december ben ik met KLM naar Aruba gevlogen. Een vlucht van een uur of twaalf. We kregen twee maaltijden geserveerd. Tussendoor kwamen ze langs met ijs als snack. Omdat ik niet goed tegen zuivel kan, heb ik die aan me voorbij laten gaan. Ik heb ook niet gekeken of hij glutenvrij was of niet. Wel kreeg ik op verzoek wat extra zakjes amandelen. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Zoals je ziet, was de eerste maaltijd een warme maaltijd. Ik kreeg een bakje sla met dressing, een bakje fruitsalade en dus het warme eten. Het broodje dat ik erbij kreeg van Consenza, was helaas weer super hard. Ik blijf me verbazen over hoe wisselend van hardheid die broodjes zijn, afhankelijk van de vlucht. Zouden ze ze soms meerdere keren invriezen of te lang gekoeld bewaren of zo? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-ixGrg1IjPE0/WF0R3tiuRcI/AAAAAAAADSM/OGDBj_W6qVAF9-CPgmwIs8-D5KbksTdBQCPcB/s1600/123a55fe-7947-4706-b3b3-16c3b2ad71c4" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-ixGrg1IjPE0/WF0R3tiuRcI/AAAAAAAADSM/OGDBj_W6qVAF9-CPgmwIs8-D5KbksTdBQCPcB/s320/123a55fe-7947-4706-b3b3-16c3b2ad71c4" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-1dxtqBwuM8w/WF0R31HdbPI/AAAAAAAADSM/J-gZean0geAZkj6GXg735CfJ0JkOVMcgwCPcB/s1600/a46fdfbb-0609-4dc1-968a-c10a3a37bee5" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://4.bp.blogspot.com/-1dxtqBwuM8w/WF0R31HdbPI/AAAAAAAADSM/J-gZean0geAZkj6GXg735CfJ0JkOVMcgwCPcB/s320/a46fdfbb-0609-4dc1-968a-c10a3a37bee5" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De tweede maaltijd was kleiner dan de eerste. Mijn warme snack was een kaas-ui broodje. Het was niet bijzonder lekker of zo, maar ik vond het een leuk alternatief voor het pizzabroodje van de andere passagiers. Daarnaast kreeg ik zuivelvrije yoghurt en een bakje fruit. Bij de KLM merk ik steeds vaker dat de glutenvrije maaltijd ook lactosevrij is. Nu was dat met het broodje natuurlijk niet het geval, maar met de yoghurt weer wel. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Op de terugweg heb ik geen foto's gemaakt. Ik vloog vanaf Aruba met een korte tussenstop op Bonaire terug naar Amsterdam. We begonnen met de warme maaltijd. Helaas was dat weer de boekweitrisotto, hoewel hij me nu beter smaakte dan de vorige keren. De warme maaltijden kwamen niet van Aruba of Bonaire, maar van de Nederlandse cateraar. Ik herkende namelijk wat op het menu stond ;-). Ik kreeg deze keer behalve boter ook jam. In plaats van een broodje kreeg ik rijstwafels, die nog goed knapperig waren. Lekker! Wat we tussendoor als snack kregen, weet ik niet, want ik lag te slapen. Bij het ontbijt kreeg ik weer wat warms. Ik weet niet meer zeker wat het was, maar gok op ei, aardappeltjes en witte bonen in tomatensaus. En natuurlijk een bakje fruit erbij! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
KLM had het weer prima voor elkaar. Bedankt!</div>
<br /></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-89536532023868978032016-07-29T23:18:00.002+02:002016-07-29T23:18:22.420+02:00M&S op vliegveld Birmingham<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Afgelopen maandag kwam ik aan op vliegveld Birmingham. Na de douane ging ik bij de Marks & Spencer op het vliegveld mijn lunch kopen (aangezien ik mijn boterhammen vergeten was...). Ik keek in de koeling bij het brood en zag dat ze drie soorten glutenvrije sandwiches hadden staan (waarvan een ook melkvrij) en deze wrap. Ik ging voor de wrap, al zat er wel wat boter op. Hij smaakte lekker en hij was goed gevuld met kip.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-mlAZDzqyWzk/V5vH1VYvx5I/AAAAAAAAC3Q/Cl0lu7kaZbMdH3xchERyQKWcJdhsKUdlQCKgB/s1600/824bd607-8005-40fd-af0c-d7527651ed38" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="102" src="https://4.bp.blogspot.com/-mlAZDzqyWzk/V5vH1VYvx5I/AAAAAAAAC3Q/Cl0lu7kaZbMdH3xchERyQKWcJdhsKUdlQCKgB/s320/824bd607-8005-40fd-af0c-d7527651ed38" width="320" /></a></div>
<br />
Behalve wraps en sandwiches stonden in de koeling ook salades, waar ongetwijfeld een glutenvrije tussen gezeten zou hebben, fruit en dergelijke. En bij de kassa lagen twee chocolade-koek-repen die glutenvrij waren. Genoeg keuze dus, niet alleen in de normale supermarkt, maar ook op het vliegveld!</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0Birmingham, Verenigd Koninkrijk52.486242999999988 -1.890400999999997152.176760999999985 -2.535847999999997 52.79572499999999 -1.2449539999999972tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-1827073268458099242016-05-23T14:09:00.003+02:002016-05-23T14:09:46.765+02:00Hotel Oasis op Sardinië: nog steeds geweldig!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Begin deze maand verbleef ik weer een week in Hotel Oasis in Alghero, op het Italiaanse eiland Sardinië. Net zoals anderhalf jaar geleden, toen ik <a href="http://glutenvrijreizen.blogspot.jp/2014/10/hotel-oasis-in-alghero-perfect-geregeld.html" target="_blank">deze blog</a> schreef, was het glutenvrije eten daar goed voor elkaar.<br />
<br />
Elke ochtend kon ik een afgebakken pistolet, een cakeje, een zakje muesli en sojayoghurt krijgen. De portieverpakkingen van Schär waren erg handig. Van het buffet pakte ik meestal ketchup, gekookte eieren en parmaham om mijn brood mee te beleggen, maar er ware buiten dat nog meer mogelijkheden. Prima geregeld!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-B-MrxNJZmno/VyjZEuQT_DI/AAAAAAAACzE/dwkUYG98x6QtSdf2Wkj0-zLiFd8XH8WXQCKgB/s1600/40b70beb-d3e2-4e66-9ac9-f54047de10be" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-B-MrxNJZmno/VyjZEuQT_DI/AAAAAAAACzE/dwkUYG98x6QtSdf2Wkj0-zLiFd8XH8WXQCKgB/s320/40b70beb-d3e2-4e66-9ac9-f54047de10be" width="240" /></a></div>
<br />
Het diner bestond uit een buffet. Ik heb ontzettend genoten van de vele soorten koude gegrilde groente die er elke avond te vinden waren. Ook was er een warm buffet, met vis of vlees en pasta en aardappelen of gnocchi. Wanneer ik mij bij het buffet meldde, werd voor mij een portie glutenvrije pasta bereid. Daar hoefde ik niet zo lang op te wachten.<br />
<br />
Wat een fijne ervaring was het weer, ik heb ontzettend lekker gegeten en ik heb geen buikklachten gekregen! Dit hotel kan ik dus aanraden als je glutenvrij op vakantie wilt in Alghero. Niet alleen om het eten trouwens, het zwembad en de live muziek 's avonds en het strand op loopafstand helpen ook mee. Daarnaast heeft het plaatse zelf een paar heel mooie glutenvrije plekken, zoals een geweldige pizzeria (ik denk dat er nog een blog volgen zal?!) en een glutenvrije bakkerij.<br />
<br />
Groetjes Marjolein</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com107041 Alghero SS, Italië40.5579517 8.319294899999931740.5097022 8.2386138999999314 40.606201199999994 8.3999758999999319tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-78403435508703061162016-05-15T11:49:00.005+02:002016-05-15T11:50:28.357+02:00#wijbloggenglutenvrij: glutenfouten<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Deze maand doe ik weer mee aan #Wij bloggen glutenvrij, het initiatief waarbij glutenvrije bloggers op de 15de van de maand over het zelfde onderwerp schrijven. Deze maand aan de beurt: glutenfouten, hoe reageer je er op?<br />
<br />
Ik kan absoluut niet tegen gluten en volg daarom heel strikt een glutenvrij dieet. Mijn huis is glutenvrij en het zal me dan ook niet overkomen dat ik gluten binnen krijg, als ik mijn eten zelf klaar heb gemaakt of heb gekocht. Het komt echter vaak voor dat ik buiten de deur eet: in ieder geval twintig weken per jaar als ik voor het tennis op reis ben en ook als ik in Nederland ben, ga ik wel eens uit eten. Dan heb ik niet in de hand wat er in de keuken gebeurt. Bij sommige mensen, zoals mijn beste vriendin, voel ik mij volkomen op mijn gemak. Ik vertrouw haar blind. Maar als ik uit eten ga, weet ik niet hoe secuur de kok is en dat blijft spannend. Gelukkig gaat het meestal goed.<br />
<br />
Maar... soms dus ook niet en dan is er sprake van een "glutenfout". Ik reageer niet altijd even heftig op glutenfouten. Het ligt voor de hand om te denken dat ik bij een grote glutenbesmetting erger reageer dan bij een kleine besmetting, maar omdat ik bijna nooit de oorzaak van de besmetting ken (omdat dat in de keuken plaatsvindt, waar ik geen zicht op heb), weet ik niet zeker of het echt correleert met de hoeveelheid gluten of misschien met mijn weerstand op het moment van besmetting.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhogREphS5jSpTRjIOjGQfysWmvSXDBZB1DmJV0KgBHekDS8qL_FVscJvuvti_1hqemakOkgn8KNmB7PT4sl76YmeOARlymcA6YKDPjBBCUwilk4TcrRlWJJgdGQYe8W5mU0nzLpjrqOomj/s1600/buikpijn.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhogREphS5jSpTRjIOjGQfysWmvSXDBZB1DmJV0KgBHekDS8qL_FVscJvuvti_1hqemakOkgn8KNmB7PT4sl76YmeOARlymcA6YKDPjBBCUwilk4TcrRlWJJgdGQYe8W5mU0nzLpjrqOomj/s1600/buikpijn.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://tallsay.com/page/4294973926/heb-je-ook-buikpijn" target="_blank"><span style="font-size: x-small;">Bron</span></a></div>
<br />
Als ik slechts een beetje reageer, heb ik een ongemakkelijk gevoel in mijn buik en last van mijn darmen. Reageer ik heftiger, dan spelen mijn darmen meer op en voel ik me ontzettend moe. Eigenlijk zo moe als ik jarenlang elke dag was, voor ik glutenvrij ging eten. Het is niet zo dat ik meer wil of moet slapen, dat helpt namelijk niet. Ik ben alleen moeilijk vooruit te branden en bewegen valt me zwaarder. Deze vermoeidheid kan een paar dagen aanhouden, maar na (tot nu toe) maximaal vier dagen voel ik me weer goed. Ook heb ik het na een glutenfout soms heel erg koud en krijg ik het niet meer warm. Bij een grote fout krijg ik soms ook ontzettend veel zin in vet eten of in grote hoeveelheden eten. Op de een of andere manier denkt iets in mij dat het dan helpt om een grote zak chips helemaal leeg te eten. Misschien dat dit soort eten de voorgaande maaltijd helpt sneller het traject in mijn darmen af te leggen? Ik heb geen idee, maar ik vind het een goede reden om chips te eten, desnoods als troostvoer.<br />
<br />
Ik eet niet glutenvrij omdat ik geloof dat het (voor iedereen) gezonder is. Ik eet glutenvrij omdat ik anders ziek word. Oplettendheid is om die reden gewenst als je mij wat te eten voorschotelt!<br />
<br />
Groetjes Marjolein<br />
<br />
Op de volgende websites staan ook blogs over glutenfouten:<br />
<br />
<a href="http://www.storiesofacoeliac.nl/" target="_blank">Stories of a Coeliac</a><br />
<span class="text_exposed_show">
<a href="http://mamaenemily.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Mama en Emily</a><br />
<a href="http://www.glutenvrijemama.nl/" target="_blank">Glutenvrije Mama</a><br />
<a href="http://www.pinkpequena.nl/">Pink Peguena</a><br />
<a href="http://www.meerdanglutenvrij.nl/" target="_blank">Meer dan Glutenvrij</a><br />
<a href="http://www.hetmeisjemetdevoedselallergie.nl/" target="_blank">Het meisje met de Voedselallergie</a><br />
<a href="http://www.doemijglutenvrij.nl/" target="_blank">Doe mij Glutenvrij</a><br />
<a href="http://www.koosglutenloos.nl/" target="_blank">Koos Glutenloos</a><br />
<a href="http://www.glutenvrijhoorterbij.nl/" target="_blank">Glutenvrij hoort erbij</a><br />
<a href="http://www.ikbenglutenvrij.nl/" target="_blank">Ik ben Glutenvrij</a></span><br />
<a href="http://meerdanglutenvrij.nl/" target="_blank">Meer dan Glutenvrij</a><br />
<a href="http://www.doemijglutenvrij.nl/" target="_blank">Doe mij Glutenvrij</a><br />
<a href="https://creatiefglutenvrij.wordpress.com/" target="_blank">Creatief Glutenvrij</a><br />
<a href="http://www.deglutenvrijeman.nl/" target="_blank">De Glutenvrije Man</a><br />
<br />
<br /></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-62630916636683299692016-05-12T19:00:00.002+02:002016-05-12T19:00:52.921+02:00Lunch en diner in Johannesburg<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Vorige maand verbleef ik in verband met toernooien twee weken in Zuid-Afrika. De eerste week in het ene hotel, de tweede week in het andere. De lunch werd twee weken lang door de zelfde cateraar op het park verzorgd. Het vond in buffetvorm plaats, maar voor mij werd elke keer in de keuken een bordje klaar gemaakt. Het ging maar één keer mis, toen de kok vrij gehaast een bord klaarmaakte, omdat het nog niet klaar stond. Toen deed hij couscous op mijn bord. Gelukkig merkte ik dat zelf op. Verder ging het twee weken lang goed en ik heb heerlijk gegeten, zonder klachten!<br />
Zie hieronder foto's van een groot deel van mijn lunches:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-JGtGHY7VUeg/VyjMrhlKHQI/AAAAAAAACxc/Np-s0YeXRJwN5MSuxf8MqiSz6NxCEbMNgCKgB/s1600/23b67da0-2008-4b55-a9cd-fdc51cfdc3ab" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-JGtGHY7VUeg/VyjMrhlKHQI/AAAAAAAACxc/Np-s0YeXRJwN5MSuxf8MqiSz6NxCEbMNgCKgB/s320/23b67da0-2008-4b55-a9cd-fdc51cfdc3ab" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-KiTA9lF38WY/VyjMnUK9WRI/AAAAAAAACxc/Fi6juCRYJcUrguQv7MCyVDNSutRmrNvlwCKgB/s1600/c3e14fb6-5d3a-42ad-9a23-2b5468b5d050" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://2.bp.blogspot.com/-KiTA9lF38WY/VyjMnUK9WRI/AAAAAAAACxc/Fi6juCRYJcUrguQv7MCyVDNSutRmrNvlwCKgB/s320/c3e14fb6-5d3a-42ad-9a23-2b5468b5d050" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-g-tERiG2G2Y/VyjMjR3w5OI/AAAAAAAACwo/17F9pMd6LgkRtQAG6REN1EtqPORrG_ajgCKgB/s1600/c507f9be-5605-4a75-afeb-08f76f7ee99b" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="140" src="https://2.bp.blogspot.com/-g-tERiG2G2Y/VyjMjR3w5OI/AAAAAAAACwo/17F9pMd6LgkRtQAG6REN1EtqPORrG_ajgCKgB/s320/c507f9be-5605-4a75-afeb-08f76f7ee99b" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-TnACJYpxTnc/VyjMVCBFTiI/AAAAAAAACxc/gXblxRin5X8uhmtUlrzMpXoQ7duBjcDaQCKgB/s1600/67908510-24d9-40e3-b14e-2f311b950e6b" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-TnACJYpxTnc/VyjMVCBFTiI/AAAAAAAACxc/gXblxRin5X8uhmtUlrzMpXoQ7duBjcDaQCKgB/s320/67908510-24d9-40e3-b14e-2f311b950e6b" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-W83X862oZf8/VyjMSm9hLBI/AAAAAAAACxA/_Q3JTKossPkbX_meOaxesffOnNmNJuy-wCKgB/s1600/700aa819-e359-4bc9-a565-8cc038d105d9" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-W83X862oZf8/VyjMSm9hLBI/AAAAAAAACxA/_Q3JTKossPkbX_meOaxesffOnNmNJuy-wCKgB/s320/700aa819-e359-4bc9-a565-8cc038d105d9" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-vLH85d9pvt8/VyjMLfQihfI/AAAAAAAACxA/mcCprRmAHGMIiPld20nGjUYyql5XbTuSgCKgB/s1600/9d3a4bdc-60e1-4c74-8222-b3b220942ef4" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-vLH85d9pvt8/VyjMLfQihfI/AAAAAAAACxA/mcCprRmAHGMIiPld20nGjUYyql5XbTuSgCKgB/s320/9d3a4bdc-60e1-4c74-8222-b3b220942ef4" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-0PMLUnBKsh4/VyjMOGX0mNI/AAAAAAAACxA/jVzLyOcqQIIn_rZ--IJo5JSn6EOwGTVcQCKgB/s1600/a5e3d46d-9e97-42b0-bc89-4ac689f134fb" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-0PMLUnBKsh4/VyjMOGX0mNI/AAAAAAAACxA/jVzLyOcqQIIn_rZ--IJo5JSn6EOwGTVcQCKgB/s320/a5e3d46d-9e97-42b0-bc89-4ac689f134fb" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-7mX7l_NZrD4/VyjMLLso0KI/AAAAAAAACxA/NtiYAuGfbtMyE4f-F9GJnp09KcXVgZEbACKgB/s1600/57a9a827-e17d-43e2-a5da-c9cb4863d9a7" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-7mX7l_NZrD4/VyjMLLso0KI/AAAAAAAACxA/NtiYAuGfbtMyE4f-F9GJnp09KcXVgZEbACKgB/s320/57a9a827-e17d-43e2-a5da-c9cb4863d9a7" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ook bij het diner was het goed voor elkaar. In het eerste hotel stond er een buffet. Ik vroeg elke avond wat ik wel en niet kon eten. Na twee avonden werd me al direct wat vlees of vis zonder saus gebracht, dat ze apart voor me hadden gemaakt in de keuken. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De tweede week hadden we ook diner in buffetvorm. Wanneer ik me meldde, werd mij iets speciaals te eten gebracht. Daarnaast kon ik meestal ook driekwart van het buffet eten. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-wcJhwk5r8mo/VyjMLGDbY2I/AAAAAAAACxA/jYy3aakmJNA-6rgSMbQD35K15ya_fQc2gCKgB/s1600/4f729677-1dc1-4373-b1c6-db05dd476460" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-wcJhwk5r8mo/VyjMLGDbY2I/AAAAAAAACxA/jYy3aakmJNA-6rgSMbQD35K15ya_fQc2gCKgB/s320/4f729677-1dc1-4373-b1c6-db05dd476460" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-JST40l3hakc/VyjMENM88vI/AAAAAAAACxA/YniXx012bMcaTI6W30EU7L_QeEvNGm1qQCKgB/s1600/c2e46cf7-da14-4fea-a3f4-ae2f94e55aa4" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://2.bp.blogspot.com/-JST40l3hakc/VyjMENM88vI/AAAAAAAACxA/YniXx012bMcaTI6W30EU7L_QeEvNGm1qQCKgB/s320/c2e46cf7-da14-4fea-a3f4-ae2f94e55aa4" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-RV-S4nRZgFw/VyjMCNfn3cI/AAAAAAAACws/B21oSii-KL4pfZ2BF0idzEZYGXl8rdxgwCKgB/s1600/0943772f-89f7-4ce1-b7b2-c0225add32fc" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-RV-S4nRZgFw/VyjMCNfn3cI/AAAAAAAACws/B21oSii-KL4pfZ2BF0idzEZYGXl8rdxgwCKgB/s320/0943772f-89f7-4ce1-b7b2-c0225add32fc" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-65T6wxkNvNE/VyjMDZLAU1I/AAAAAAAACws/0bAc4XSuZvMlbqDBXD9j8qfyTt8kEdrbACKgB/s1600/bbc26e9f-3abd-451e-940d-fd10f5f3c116" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-65T6wxkNvNE/VyjMDZLAU1I/AAAAAAAACws/0bAc4XSuZvMlbqDBXD9j8qfyTt8kEdrbACKgB/s320/bbc26e9f-3abd-451e-940d-fd10f5f3c116" width="320" /></a></div>
<br />
Ik ben niks te kort gekomen! Ik vind het altijd erg gemakkelijk om aan volwaardige maaltijden te komen in Zuid-Afrika en de mensen hier zijn allemaal super behulpzaam.<br />
Het was een mooie (en lekkere) trip!<br />
<br />
Groetjes Marjolein</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0Johannesburg, Zuid-Afrika-26.2041028 28.047305100000017-26.432114300000002 27.724581600000018 -25.9760913 28.370028600000015tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-6501290439736784972016-04-11T20:15:00.003+02:002016-04-11T20:15:28.973+02:00Met KLM van Johannesburg naar Amsterdam<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Vannacht ben ik met KLM van Johannesburg naar Amsterdam gevlogen. We vertrokken rond half twaalf 's avonds en kwamen rond tien uur in de ochtend aan.<br />
Al snel na het opstijgen kwamen ze met een maaltijd. Het was gezien het tijdstip gelukkig een lichte maaltijd. De andere passagiers kregen twee kleine wraps, ik kreeg dit:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-l5vQWl8XE-A/VwvP4zibu5I/AAAAAAAACsA/6Be9gZFvWi8UXtRgGuHR-NxAbvZcoLcqA/s1600/0608cb07-9f05-46d3-84e1-c9e5538706fe" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-l5vQWl8XE-A/VwvP4zibu5I/AAAAAAAACsA/6Be9gZFvWi8UXtRgGuHR-NxAbvZcoLcqA/s320/0608cb07-9f05-46d3-84e1-c9e5538706fe" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Linksboven een bakje met tomaat, komkommer en salade. Er lag ook een zakje dressing op het dienblad. Midden boven vanillepudding. linksonder rijstwafels, roomkaas, zalm en wortel. Rechtsonder twee kleine rijstwafeltjes met een sojacrèmelaagje en een botertje. Het smaakte me erg goed! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
In de ochtend kregen we ontbijt geserveerd: </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-tW_nhQKg-Js/VwvP4wTZiGI/AAAAAAAACsA/P_hR74lBK6gG0qDQiPFen5HnhEq_q7wdA/s1600/5f08a255-d119-4bc2-bf76-d0056ac3addc" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-tW_nhQKg-Js/VwvP4wTZiGI/AAAAAAAACsA/P_hR74lBK6gG0qDQiPFen5HnhEq_q7wdA/s320/5f08a255-d119-4bc2-bf76-d0056ac3addc" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Fruitsalade, een bakje yoghurt, twee kale rijstwafeltjes (met boter en jam) en een bakje met warm eten. Daarin zaten champignons, tomaat, een gekookt ei en spinazie. Ik vond het een goed samengesteld ontbijt.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Het was weer goed voor elkaar! Gelukkig heb ik vannacht geslapen. Ik weet niet of ze tijdens de vlucht nog langs geweest zijn met een snack. Ik vermoed van niet, gezien het tijdstip. Als je aan boord van KLM trek krijgt, kun je altijd naar "achteren" lopen waar een snackwagen staat. Qua glutenvrije opties liggen daar rolletjes Mentos en als ik het me goed herinner ook kleine Snickers. Maar ik ben er al jaren niet naartoe gegaan, aangezien ik niet kan lopen. Als ik ooit tussen de maaltijden zin heb in een snack, vraag ik om nootjes (ze delen altijd zakjes cashewnoten uit aan het begin van de vlucht) en Mentos of fruit. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Groetjes Marjolein</div>
<br /></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-57568246467650963172016-03-28T17:58:00.003+02:002016-04-07T21:07:12.523+02:00Met KLM van Amsterdam naar Johannesburg<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Gisteren ben ik met KLM van Amsterdam naar Johannesburg gevlogen. Een vlucht van bijna elf uur en daarom werden er twee maaltijden en een snack geserveerd. We vertrokken om 10.30 en kwamen om 21.15 aan (geen tijdverschil).<br />
<br />
De eerste maaltijd kwam rond lunchtijd. Het was een warme maaltijd:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-QGmWeV6iN2Y/VvkVTP1Ps2I/AAAAAAAACqE/CGzS1rtSz74nmdKBuwi3Mwu2u8Cbz9CVg/s1600/6425219a-3fe1-4da9-8dad-1fde6710b7ff" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-QGmWeV6iN2Y/VvkVTP1Ps2I/AAAAAAAACqE/CGzS1rtSz74nmdKBuwi3Mwu2u8Cbz9CVg/s320/6425219a-3fe1-4da9-8dad-1fde6710b7ff" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een lunch die bij bekend was. Salade met dressing, een bakje fruit, een Consenza broodje met een botertje en een warm gerecht dat bestond uit boekweitrisotto, champignons, sperziebonen en kip in jus. Ik was helaas mijn jammetje vergeten om op het (helaas weer erg droge) broodje te smeren. Gelukkig was het een goede uitkomst om het brood met jus en kip te eten! Van de risotto ben ik nog steeds niet weg helaas. </div>
<br />
Een paar uur later kregen we een snack. Ik kreeg een glutenvrij broodje, belegd met tomaat, komkommer en roomkaas. De andere passagiers kregen een sandwich en/of een zakje chips of ijs. Ik ben voor de chips gegaan, maar volgens mij was het ijs ook glutenvrij (niet melkvrij).<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-aa8W8WB27sA/VvkVTFkfU4I/AAAAAAAACqE/gdKZGBxv2PwzqvffOYaiuDfyQNH6kTL1Q/s1600/8c231617-0211-4be7-b73d-709a161a0efb" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="170" src="https://1.bp.blogspot.com/-aa8W8WB27sA/VvkVTFkfU4I/AAAAAAAACqE/gdKZGBxv2PwzqvffOYaiuDfyQNH6kTL1Q/s320/8c231617-0211-4be7-b73d-709a161a0efb" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-9TvVPliuujY/VvkVTMw3UeI/AAAAAAAACqE/Oi_Z2eO_NkAElhcFquAXyrVXtTb9BloSw/s1600/c5db34c5-8616-4985-8c0a-9665769775a1" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="307" src="https://4.bp.blogspot.com/-9TvVPliuujY/VvkVTMw3UeI/AAAAAAAACqE/Oi_Z2eO_NkAElhcFquAXyrVXtTb9BloSw/s320/c5db34c5-8616-4985-8c0a-9665769775a1" width="320" /></a></div>
De steward zei me bij het overhandigen van het broodje dat ik hem misschien maar even moest laten liggen, omdat hij nog erg koud was. Een kwartier later waagde ik me er aan. Ik nam een hap en hoorde geknisper. Ik dacht dat er sla op het broodje zat! Maar het bleek dat de komkommer, tomaat en de kern van het broodje nog bevroren waren. Oeps!<br />
<br />
Rond etenstijd kwam de laatste maaltijd. Ik verwachtte een warme maaltijd, omdat het even na zes uur 's avonds was, maar we kregen iets wat ik normaal als lunch zou eten: een 1/3e gevuld bakje vanilleyoghurt, een bakje fruit en een sauseisenbroodje. Ik eet zulke broodjes nooit en het smaakte me erg goed! Het vulde alleen niet genoeg als diner, maar gelukkig kon ik nog wat extra fruit krijgen en had ik de chips bewaard.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-YgIe4WMKsT0/VvkVTKjA5YI/AAAAAAAACqE/XqTyCnoVCrIyAFl2OZmOX5r4TM5FxbyBQ/s1600/1c959120-0e05-41fd-8f05-2f31b2520ce4" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://2.bp.blogspot.com/-YgIe4WMKsT0/VvkVTKjA5YI/AAAAAAAACqE/XqTyCnoVCrIyAFl2OZmOX5r4TM5FxbyBQ/s320/1c959120-0e05-41fd-8f05-2f31b2520ce4" width="320" /></a></div>
<br /></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-36092798788244182932016-03-19T17:17:00.000+01:002016-03-19T17:17:24.841+01:00Glutenvrij bij Wendy's USA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
De Verenigde Staten kennen vele fastfood ketens. Een van die ketens is <a href="https://www.wendys.com/" target="_blank">Wendy's</a>. Je vindt Wendy's onder andere langs de snelwegen en daar ben ik wat te eten gaan halen bij een van de vestigingen. Op een van de muren hing een overzicht met informatie over de voedingswaarde van producten en de allergenen:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-jxuvkelsWaY/VugHtqOsDAI/AAAAAAAACmY/VF5q0zvHiugwXltLQHkFzWSFcroAVxYRg/s1600/3288a244-a612-4dfb-af75-5f3ecb26852a" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-jxuvkelsWaY/VugHtqOsDAI/AAAAAAAACmY/VF5q0zvHiugwXltLQHkFzWSFcroAVxYRg/s320/3288a244-a612-4dfb-af75-5f3ecb26852a" width="240" /></a></div>
<br />
Er zijn best wel wat opties als je glutenvrij moet eten. Het broodje kan natuurlijk niet, maar de kip en het beleg die op het broodje worden gedaan wel. Ook waren er meerdere salades mogelijk. Ik ging voor de <a href="https://www.wendys.com/en-us/salads/asian-cashew-chicken-salad" target="_blank">Asian Cashew Chicken Salad</a>, omdat deze behalve glutenvrij ook melkvrij was. Het smaakte erg lekker en ik heb na afloop geen gluten-klachten gekregen! Ik ben blij te weten dat ik goed terecht kan bij Wendy's voor wat te eten. Altijd handig als je langs de snelweg wat wilt halen en je moet kiezen uit vijftien fastfood ketens! </div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-46335594436480469112016-03-16T04:00:00.003+01:002016-03-16T04:00:45.735+01:00Een andere Walmart in Baton Rouge<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Een paar jaar geleden schreef ik al twee keer een blog over de supermarktketen Walmart: een keer over een vestiging in Baton Rouge, een keer in St. Louis. Beide keren was ik niet zo enthousiast over het aanbod.<br />
Deze week ben ik naar weer een andere vestiging van Walmart in Baton Rouge geweest. Het aanbod van glutenvrije producten was hier beduidend groter dan bij de andere vestigingen! Dat kan aan de winkel liggen, maar ook aan het feit dat we een paar jaar verder zijn en dat "glutenvrij" ook in Baton Rouge steeds meer aanwezig wordt.<br />
Een gedeelte van een gangpad was speciaal aan "Free from" gewijd. Daar vond ik onder andere meerdere soorten pasta, koekjes, ontbijtgranen en mueslirepen. Diverse producten waren van het huismerk "Great value" en die producten waren beduidend lager geprijsd dan alle andere producten. Want glutenvrij is ook in Amerika erg duur.<br />
Ik zocht een kant-en-klare maaltijd die ik in de magnetron kon opwarmen. Buiten de koeling vond ik er niet zo veel, maar de vriezer stond er vol mee. Ik heb veel dozen in mijn handen gehad, maar overal zat gluten in. Tot ik bij de laatste vriezer aan kwam, waar meerdere schappen vol stonden met producten van het glutenvrije merk <a href="http://udisglutenfree.com/" target="_blank">Udis</a>. Er lagen broden, lasagne, pizza en kant-en-klaar maaltijden. In de vriezer ernaast zag ik diverse soorten gepaneerde kip en worstjes van een ander merk, ook glutenvrij. Zo kon ik toch nog een simpele hap eten in de hotelkamer! (Gevolgd door een broodnodig toetje, want de portie pasta was wel erg klein.)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-c8-Fjhe_4kM/VujMIYk7rdI/AAAAAAAACng/QgW3di7y4cQdOEpll4qjug5FPahK9peuw/s1600/65856c2e-0c04-482a-88ad-f57154b4475d" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-c8-Fjhe_4kM/VujMIYk7rdI/AAAAAAAACng/QgW3di7y4cQdOEpll4qjug5FPahK9peuw/s320/65856c2e-0c04-482a-88ad-f57154b4475d" width="320" /></a></div>
<br /></div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0Baton Rouge, Louisiana, Verenigde Staten30.4582829 -91.140319630.2392469 -91.4630431 30.6773189 -90.8175961tag:blogger.com,1999:blog-4815053259201071877.post-15743536371826941102016-03-11T14:45:00.003+01:002016-03-11T14:45:48.478+01:00Met Delta naar de VS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Vorige week vloog ik met Delta via Atlanta naar Pensacola. Een voor mij bekende reis en dat zag ik zelfs terug in de maaltijden aan boord, die ik herkende!<br />
<br />
De vlucht duurde 9,5 uur. Allereerst kregen we wat te drinken, waar we overigens vrij lang op hebben moeten wachten. Bij het drankje kregen we een zakje pretzels en een zakje pinda's. Ik vroeg om twee zakjes pinda's ipv de pretzels, want de pinda's zijn glutenvrij.<br />
<br />
Vervolgens kwam de warme maaltijd:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-qp3KAhYh-8o/Vt3mvE4jQEI/AAAAAAAACk8/rVGrssePyjEsYO0InO1xsH2z31sRWv5dQ/s1600/36af197e-b816-4eef-9294-50c80d13292e" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-qp3KAhYh-8o/Vt3mvE4jQEI/AAAAAAAACk8/rVGrssePyjEsYO0InO1xsH2z31sRWv5dQ/s320/36af197e-b816-4eef-9294-50c80d13292e" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Helaas vond ik de warme hap vrij smakeloos. Verder kreeg ik salade, bestaand uit sla, tomaat en komkommer en een zakje dressing. Het broodje werd met een botertje geserveerd, dus onthoud mijn tip om als je gaat vliegen een portieverpakking jam mee te nemen! Dat maakt zo'n broodje echt lekkerder. Het toetje was een bakje fruit. Dat vind ik altijd erg lekker, hoewel de koekjes en de crackertjes met kaas van de anderen er ook goed uit zagen... </div>
<br />
Halverwege de vlucht kregen we een snackdoosje. Ik kreeg net als de andere passagiers soepstengeltjes, maar de mijne waren natuurlijk glutenvrij. Ze smaakten lekker met de bruschetta dip. Het suikervrije reepje chocolade vond ik maar zozo en dat zuurtje, tja... oogde zielig klein eigenlijk. De snacks waren oké, maar niet genoeg om de honger te stillen. Ik vroeg aan de stewardess of ik nog wat te snacken kon krijgen en zij kwam terug met pinda's, een appel en een banaan.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-HyPxaW9T1bA/Vt3mvK9zspI/AAAAAAAACk8/h4NCbNlfnAMVRFv-Bjjdaog6OoOOeLU6w/s1600/78ba31fe-c3c9-44e1-8e2a-16c6045219f0" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://4.bp.blogspot.com/-HyPxaW9T1bA/Vt3mvK9zspI/AAAAAAAACk8/h4NCbNlfnAMVRFv-Bjjdaog6OoOOeLU6w/s320/78ba31fe-c3c9-44e1-8e2a-16c6045219f0" width="320" /></a></div>
<br />
Voor het landen kregen we nogmaals een snack. In mijn geval was dat een frittata en een appel. Ik kende deze nog van de vorige keer en hij smaakte weer oké. Even later kwamen ze langs met de snacks voor de andere passagiers. Zij kregen een warm broodje en een bakje ijs. Het ijs was glutenvrij, dus die kon ik ook eten.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-RnbT-HndQow/Vt3mvEj1HuI/AAAAAAAACk8/LMtF82rVkNcdS65SoACIQx3uE1OxeoEKg/s1600/ea9bb9bf-ae45-44f5-830a-d07f9f045e63" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-RnbT-HndQow/Vt3mvEj1HuI/AAAAAAAACk8/LMtF82rVkNcdS65SoACIQx3uE1OxeoEKg/s320/ea9bb9bf-ae45-44f5-830a-d07f9f045e63" width="240" /></a></div>
<br />
In Atlanta wist ik nog precies waar ik wel en geen glutenvrij eten kon kopen. Ik was echter niet uit op een hele maaltijd. Ik had mijn zinnen gezet op een van de glutenvrije picknick boxen die verkocht worden in de winkels waar ze nog heel veel andere (glutenvrije) snacks, snoep, drinken en tijdschriften en zo verkopen. Ze zijn van het merk http://www.gopicnic.com. Ik vond het leuk om allerlei kleine snackjes te eten!<br />
<br />
Op de vlucht van Atlanta naar Pensacola hadden ze helaas alleen pretzels aan boord, dus geen pinda's voor mij deze keer.<br />
<br />
Het was weer goed geregeld! Altijd fijn dat ik geen enorme berg eten hoef mee te slepen in mijn handbagage.<br />
<br />
Groetjes Marjolein</div>
Marjoleinhttp://www.blogger.com/profile/07330064191571816801noreply@blogger.com0