vrijdag 5 januari 2018

Singapore Airlines

Gisteren en vandaag heb ik de reis gemaakt van Amsterdam (of eigenlijk Beuningen, waar ik woon) naar Sydney. Ik vloog met Singapore Airlines.

Op de heenreis werden er twee maaltijden geserveerd met tussendoor een snack. In het menu dat werd uitgedeeld stond dat je tussendoor altijd wat extra te snacken kon halen, namelijk broodjes, nootjes, fruit, chips of een mueslireep.
Dit was de eerste maaltijd die ik kreeg, de lunch:


Na de lunch kwamen ze het toetje brengen: bakjes vanilleijs, glutenvrij.

De snack was een broodje tonijn. Er was geen speciale glutenvrije snack, maar de chips bleek glutenvrij te zijn en toen ik anderhalf uur later om wat fruit vroeg, kreeg ik een groene appel.

Tegen het einde van de elf uur durende vlucht kregen we het ontbijt geserveerd. Het ei smaakte lekker op het glutenvrije broodje van Consenza, al was dat helaas wel aan de droge kant.


 Al met al was het prima voor elkaar op deze vlucht!

Op het vliegveld van Singapore had ik een korte overstaptijd, dus ik heb niet gezien wat er aan glutenvrij eten verkocht werd.

De vlucht van Singapore naar Sydney duurde ruim zeven uur. We kregen eerst een ontbijtje geserveerd:



Zoals je ziet, was mijn ontbijt vrij karig. Vijf hapjes fruit, twee rijstwafels en een botertje en een jammetje. Daarnaast nog sap en melk. Dus op zich was het bij elkaar wel een vullend ontbijt, maar ik ben meer van het eten dan van het drinken. 

Ik weet niet of hierna nog een snack is uitgedeeld. Gezien de vluchttijd verwacht ik van niet. Ik lag te slapen, dus heb het gemist. 
De lunch die we kregen, smaakte mij echt ontzettend goed! Het warme eten was heel erg lekker. Een soort aardappelpuree met vis. Van uitzonderlijk goede smaak voor een vliegtuigmaaltijd. 


Na deze maaltijd kregen we wederom een ijsje. Deze keer was het een Magnum Almond mini. 

Ik heb prima gegeten en comfortabel gevlogen. Ik kan Singapore Airlines dus zeker aanbevelen!

Groetjes Marjolein


woensdag 6 december 2017

Uit eten in Leuven

Afgelopen zomer ging ik een dagje naar Leuven in België. Van tevoren had ik op een coeliakie groep op Facebook gevraagd waar ik goed terecht zou kunnen voor een maaltijd. Restaurant Mykene werd me door meerdere mensen aangeraden. Daar gingen mijn vriend en ik dus naartoe!
We kwamen er rond lunchtijd aan op een zondag. Ze hebben geen echte lunchkaart en dus besloten we om te lunchen met een warme maaltijd en 's avonds thuis wat simpeler te eten.

Vooraf kreeg ik een verpakt glutenvrij broodje. Omdat ik ook lactosevrij moet eten, kreeg ik er geen boter bij, maar olie. Ik had op de menukaart gezien dat bij een van de gerechten worteltapenade zat. Ik vroeg of ik daar wat van kon krijgen voor op mijn broodje. Ze hebben speciaal voor mij tapenade klaargemaakt. Het smaakte lekker, zowel de tapenade als het broodje. Ook kreeg ik glutenvrije koekjes bij mijn thee, erg attent.


Hieronder zie je het hoofdgerecht dat ik gekozen had. Op de menukaart staat niet aangegeven welke gerechten glutenvrij zijn of glutenvrij gemaakt kunnen worden, maar je kunt bijna alles kiezen. Ik ging voor de eend met aardappelen en groente. Het smaakte erg lekker. Het eten van mijn vriend zag er ook goed uit. 


Mocht je willen dineren in Leuven, dan kan ik Mykene zeker aanraden. Ook voor een warme lunch kun je er terecht. Het is geen goedkoop restaurant, maar de kwaliteit is goed en ik vond dat we zeker waar voor ons geld kregen.

Groetjes Marjolein

maandag 4 december 2017

#decemberglutenvrij: kerstpakketten!

Hebben jullie al gehoord van #decemberglutenvrij? Het is een estafette van glutenvrije bloggers, die van 1 december tot aan kerst om beurten een blog schrijven die te maken heeft met december en glutenvrij. Gisteren hebben jullie kunnen lezen wat koosglutenloos.nl geschreven heeft. Vandaag is het mijn beurt. En ik ga het hebben over... kerstpakketten

Toen ik klein was, kreeg mijn vader in december veel kerstpakketten thuisbezorgd. Ik vond het reuze spannend als ze geopend werden en met het hele gezin stonden we om de doos of kist heen, nieuwsgierig wat er in het pakket zou zitten. Met de kistjes wijn had ik als klein meisje niks, maar de pakketten met levensmiddelen, kerstservetten en dat soort dingen vond ik erg leuk. 
Toen ik tijdens mijn studie stage liep, kreeg ik voor het eerst een eigen kerstpakket. Dat voelde toch wel een beetje als een stapje richting volwassenheid. Een kerstpakket hoort bij een baan en ik was (al was het een stage) aan het werk! In de jaren erna kreeg ik als topsporter zijnde via het NOC*NSF van Unilever een kerstpakket. Dat waren prachtige pakketten. Helaas bleek in die periode ook dat ik gluten- en lactoseintolerant ben, dus ik moest een deel van het pakket afstaan. Dat vond ik niet zo erg, er bleef gelukkig nog genoeg over en het is leuk om andere mensen blij te maken. De kerstpakketten van het NOC*NSF stopten, maar via een andere weg kreeg ik de afgelopen jaren toch kerstpakketten. En het mooie was: die waren gluten- en lactosevrij! Zie hieronder bijvoorbeeld het kerstpakket waarmee ik twee jaar geleden verblijd werd:

Zeg nou zelf, daar word je toch vrolijk van?! Sommige producten kende ik al, maar er zaten ook veel dingen tussen die ik nog nooit gegeten had. Dat is het leuke van zo'n pakket: je wordt echt verrast door de inhoud! Bovenstaand pakket was afkomstig van Ruttmans.

Jaren geleden was het nog niet eenvoudig om aan een glutenvrij kerstpakket te komen. Natuurlijk bestaan er al lang waardebonnen voor warenhuizen en webshops, de Pluim cadeaubon en meer. Je kunt er zelf je kerstcadeau mee uitzoeken. Maar gaat je baas voor de kerstpakketten met levensmiddelen en wil je net als je collega's een pakket ontvangen dat gevuld is met lekkere dingen die je zelf kunt eten, attendeer hem of haar dan op de volgende websites, waar glutenvrije kerstpakketten besteld kunnen worden:

Ruttmans - je kunt kiezen uit verrassingspakketten van verschillende prijsklassen. Het is mogelijk om meerdere allergieën op te geven, waar rekening mee kan worden gehouden;

Deen - supermarktketen Deen biedt een glutenvrij kerstpakket aan. De inhoud staat op de website;
Glutenvrije Webshop - de inhoud van de grote en kleine pakketten staat op de website. Naast glutenvrij zijn ze ook grotendeels lactosevrij;
Kristels Kerstpakket - je kunt hier kiezen voor een van de twee glutenvrije kerstpakketten, maar een kerstpakket op maat is ook mogelijk;
Bommels conserven - een mand met Engelse thee delicatessen, glutenvrij natuurlijk.
Bovenstaande bedrijven bieden de glutenvrije pakketten per stuk aan. 


Via Google heb ik nog meer aanbieders gevonden, maar het lijkt er op dat die in het verleden glutenvrije pakketten hebben aangeboden en nu niet meer. Heb je een actuele aanvulling op bovenstaande lijst, laat het dan vooral weten in een reactie op deze blog! Ook ben ik benieuwd of jij een kerstpakket krijgt en of daarmee rekening wordt gehouden met je dieet. 

Ik wens eenieder die een kerstpakket verwacht een glutenvrij pakket toe! En anders hoop ik dat je kunt genieten van het delen van je pakket met anderen. Dat past ook goed bij de kerstgedachte. 

Morgen neemt smaakvolglutenvrij.nl het #decemberglutenvrij stokje van mij over! 

Groetjes Marjolein

vrijdag 1 december 2017

Snackbox bij Easyjet

Afgelopen zomer vloog ik met Easyjet tussen Amsteram en Londen. Kijk eens welke leuke snackbox ik aan boord kon kopen!


donderdag 30 november 2017

#decemberglutenvrij

December Glutenvrij

Morgen gaat #decemberglutenvrij weer van start. Voor het vijfde jaar op een rij hebben vele glutenvrije bloggers uit Nederland en Vlaanderen de handen ineen geslagen om de glutenvrije lezers bijna een maand lang te verblijden met glutenvrije blogs. Het is een soort estafette: elke dag verschijnt een nieuwe blog en onderaan die blog lees je wie het stokje de volgende dag overneemt. Zo creëren we een adventskalender vol glutenvrij leesplezier!
Ik doe dit jaar ook weer mee, maar ik zeg nog niet op welke dag!
De volgende bloggers doen ook mee: 
Ik wens jullie alvast veel leesplezier toe!

Groetjes Marjolein

donderdag 14 september 2017

Vliegen met Emirates

Op Facebook plaatste Anita de volgende foto. Deze maakte zij van de glutenvrije maaltijd die zij aan boord van Emirates kreeg. Ziet er goed uit, nietwaar? 


Het is al weer een paar jaar gelden dat ik met Emirates vloog, namelijk 2013 als ik me niet vergis. Toen waren de glutenvrije maaltijden ook al goed geregeld! 

donderdag 10 augustus 2017

Aan boord van Eurowings

Afgelopen week vloog ik met Eurowings tussen Düsseldorf en Birmingham. Bij mijn ticket zaten een drankje en snack inbegrepen. De snack was op beide vluchten een sandwich, dus daar kon ik niks mee. Er was wel een en ander te koop aan boord dat glutenvrij was. Bij sommige dingen (zoals de mueslireep) staat een glutenvrij logo, maar er staan meer dingen op de kaart, waarvan we weten dat ze glutenvrij zijn. Zie daarvoor onderstaande foto's!

Groetjes Marjolein